Что делать, если скучно дома

Что делать, если вам скучно?

Краткое содержание статьи:

Иногда вы задаетесь вопросом: мне скучно, что делать? На самом деле скука – самая большая забота современного человека. И, казалось бы, столько развлечений сегодня нам предлагается. Нет же, все равно мы не знаем, чем себя занять и постоянно ищем чего-то нового. Мы решили вам помочь придумать варианты, которые помогут вам скоротать время.

Почему «душа покрылась пылью»?

Первое и самое главное дело – выяснить, почему ничего не интересно. Сегодня можно найти себе любое хобби. Но как-то, ни к чему не лежит душа, а руки не хотят совершать лишнее движение. Почему это происходит?

Причин может быть несколько:

1. Пресыщение жизнью. Вы добились, чего хотели, все есть и больше ничего, казалось бы, не нужно. Поэтому вам стало тоскливо. Если раньше были цели, и их достижение занимало ваше время. То сейчас стало пусто, несмотря на то, что столько дел. Но эти дела – просто быт, а не смысл жизни.
2. Особенности характера. Вам ничего не хочется конкретного в силу того, что вроде и так хорошо. Но это только кажущееся явление. На самом деле, так не хорошо и поэтому скучно. Человек не может ничем не интересоваться. В нем от природы заложено любопытство. Просто некоторые его гасят своей ленью.
3. Иногда бывает просто скучно. Ненадолго. Например, от усталости. Глаза ни на что смотреть не хотят – устали, руки делать не могут. Это нормально. Отдохните и сразу в голове появятся новые дела и идеи.

Бывает, что наваливается депрессия и «душа покрывается пылью». Она мешает думать о чем-то другом, кроме нее. Но не втягивайтесь, так можно довести себя до деградации. И из этого выбраться уже сложнее.

Что можно делать, когда дома скучно?

Чаще всего мы начинает грустить дома. Особенно если нет семьи. На работе или учебе, есть чем заняться. А вот дома не всегда. Но это только на первый взгляд:

1. Даже если чисто, можно прибраться там, где давно не убирались. Поверьте, такие места есть и если нечем заняться, пришла пора до них добраться.
2. Приготовьте что-нибудь эдакое и пригласите друзей.
3. Слегка измените дизайн помещений. Не надо сильно тратиться для этого, иногда достаточно переставить цветочные горшки, перемыв их при этом. Или перевесить фотографии. Вы найдете себе и развлечение, и уют создадите вокруг.
4. Отличный вариант – почитать. Скачайте интересную книгу и проведите время с удовольствием в ее обществе.
5. Закутайтесь в плед, сделайте вкусный напиток и включите любимый фильм.
6. Займитесь спортом: йога, пилатес, зарядка, гантели и мяч.
7. Приведите свое тело в порядок. Это касается всех: мужчин и женщин. Ванна с морской солью, маникюр, педикюр.

Но лучше всего выбрать увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие. Занимаясь им, вы должны ощущать самоудовлетворение от того, что делаете. Тогда, скучать не придется никогда и ваше хобби не надоест.

Вот еще несколько вариантов, как скоротать время, если вы скучаете от безделья:

Что делать в автобусе, если скучно?

Но самое скучное место – общественный транспорт. Но это не проблема, в автобусе можно:

• Выспаться, если есть возможность сесть.
• Послушать музыку.
• Смотреть в окно – интереснейшее занятие. А если вы едете далеко, путешествуете – тем более. И даже не нужен планшет и телефон. Оглянитесь, ведь именно для этого многие отправляются в поездки.
• Вышивать, вязать.
• Изучать путеводитель, и намечать маршрут.
• Отслеживать по навигатору, где проезжаем, что интересного. Читать в интернете информацию об этих местах.
• Познакомиться с соседом и поболтать. Иногда такие встречи оказываются знаковыми.
• Учить иностранный язык.

Все рекомендуют взять книгу, но чтение в таких условиях не очень полезно для глаз. Поэтому лучше найти альтернативные развлечения или использовать аудиокниги.

Чем заняться в интернете?

Конечно интернет пространство сегодня – главный спаситель от всего вообще. Лезут туда люди и когда им нечем заняться. Туда в первую очередь. Игры, социальные сети – это понятно. Но лучшей альтернативой станет приобретение полезных навыков.

Например:

1. Научитесь писать код. То есть выучите язык программирования, который откроет перед вами широкие возможности. Вы сможете создавать сайты или даже свои собственные приложения. И поверьте, для этого совершенно не обязательно посещать дорогостоящие курсы. Многие программисты учились именно так.
2. С помощью специальных программ можно обрести навык быстрого чтения. При этом качество не станет ниже. Вы так же будете все запоминать и понимать.
3. Постигните искусство живописи. Сейчас для этого в интернете есть все необходимое. От простых сервисов, до полных подробных курсов позволяющих создавать эскизы и работать с ними.
4. Научитесь делать гифки (gif-анимацию). Они могут стать отличными подарками на разные праздники для друзей и близких.

Наконец, начните зарабатывать в интернете. Современные технологии позволяют найти небольшой, но часто интересный заработок всем желающим по возможностям и способностям.

Лекарства от скуки

Некоторые врачи утверждают, что скука – диагноз и ее нужно лечить. Вот еще некоторые рецепты:

• Заведите отношения. И заняться этим можно в любую минуту, зайдите на сайты знакомств. Когда что-то получится, скучать не придется.
• Зайдите в поисковик и наберите в строке словосочетание «что делать». А затем перейдите в картинки. Там, вы почитаете забавные запросы, которые делают люди от скуки. Они вас повеселят и удивят.
• Если тоскуете часто, заведите питомца.
• Покатайтесь на велосипеде, коньках, лыжах или санках. В любое время года есть свои увлекательные развлечения.
• Сходите в кино или на концерт.
• Запишитесь в библиотеку. Иногда в поисках интересной книги там можно провести много времени.

Но все это дает временный эффект, а вот спорт и труд избавят от хандры навсегда.

Что делать, если стало скучно жить?

И совсем другое дело, когда в жизни совсем ничего не радует. Все приелось, одно и то же каждый день. Как быть, если дело зашло так далеко?

Надо спешить:

1. Научиться радоваться тому, что есть.
2. Жить каждый день, как последний.
3. Любить себя и близких.
4. Научиться пропускать мимо себя весь негатив.
5. Изменить то, что можно изменить.
6. Сделать больше хорошего для других.

И тогда в душе настанет гармония. А если внутри все красиво, то и скучать по жизни не придется. Ведь она одна дана каждому и в ней нет места для тоски и хандры.

Итак, надеемся, что теперь вы перестали задавать себе вопрос: «мне скучно, что делать?» А если нет, перечитайте внимательно нашу статью еще раз.

Видео: что делать, если вам скучно?

В этом видео Мария Сенина расскажет, что она делает, если ей скучно дома:

Источник: http://1-vopros.ru/829-mne-skuchno-chto-delat.html

Что можно делать дома когда скучно?

Что делать, если скучно дома, а за окошком идет дождик и непонятно, чем себя занять? Наверняка каждый человек задавался таким вопросом. Естественно, многие встречались с другом или подругой на дому, но придумать что-то новое и интересное вместе не удается. Чтобы не впадать в скуку, вам помогут некоторые советы.

Чем может занять себя девушка?

Чересчур возмущает, когда на вопрос о том, что делать, если скучно дома одной, многие говорят: «Убери квартиру, помой окна, погладь вещи». Вы либо уже сделали это, либо вовсе не хотите касаться этих дел сейчас. Когда хочется хорошо провести несколько часов одной, подумайте об удовольствии физическом и моральном. Ни в коем случае не стоит идти на кухню.

Поесть или перекусить дома, когда скучно, — главная причина лишнего веса. Мы направляемся в ванную комнату. Для того чтобы занять время, понадобится косметическая маска для личика и тела, морская соль для ванной и приятная музыка. Все это доставит уйму удовольствия.

В случае когда дома не можете найти разного рода косметику, попробуйте сделать ее сами, это несложно.

Скучно становится не всегда от безделья, иногда и от повседневной рутины. Привычное ежедневное занятие может заставить вас заскучать, точно так же как и лень.

Что делать, когда скучно дома, чем заняться? Может, у вас есть хобби: рисование, видеомонтаж, лепка? Отложите их, сегодня вы займетесь спортом и укрепите свои мышцы.

Очень весело: включаем музыку и танцуем, занимаемся фитнесом, просто наслаждаемся оттого, что жиры пропадают. Если вы привыкли посиживать за компьютером ежедневно, необходимо выключить его.

Можно посмотреть новые фильмы вместе с братом или сестрой, встретиться дома с подругой и побеседовать, попить чай, обсудить последние новости моды и т. д.

Существует еще один очень интересный метод бороться со скукой. Данная методика поможет вам не только познавательно провести несколько часов своей жизни, но и проделать первые шаги на пути к своей цели. Что же нужно? Возьмем обычный листок А4 с ручкой и начинаем записывать на него свои пожелания. Пишите все, что захотите.

Будь то вкусный тортик и покупка яхты, новая сумочка и поездка за границу — все, что душе угодно. Поняв, что все пожелания собраны, начинаем действовать. Понятно, что мечты просто так не сбудутся, но можно проделать маленькие шажочки навстречу к ним. К примеру, можно посоветоваться с друзьями или родителями, где они отдыхали, сколько это стоит и т. д.

Составленный список — это первый шаг к идеальной жизни по вашим параметрам.

Что может придумать парень?

Источник: http://poznala.ru/dosug/chto-delat-esli-skuchno-doma.html

Что делать дома когда скучно

Скучно? Дома делать нечего? Это состояние знакомо многим, и неважно сколько лет человеку – 10, 20, 50. Оставлять дела как есть ни в коем случае нельзя. Психологи утверждают, что скука посещает человека тогда, когда прошла новизна ощущений, а привычными делами заниматься не хочется.

Если мозг перестает получать новые ощущения, то это чревато плохим настроением, депрессией. А ведь занять себя – не проблема. Отсюда встает вопрос,что делать дома когда скучно? Правильно организовать свой досуг должен уметь любой парень, девушка и даже ребенок.

Можно провести день за общим занятием с подругой, вдвоем с любимым человеком. Существует масса идеи и способов организовать свой домашний досуг, и при этом отдохнуть и развлечься.

Что делать если детям дома скучно

Во время зимних или осенних каникул ребенку дома бывает вовсе нечем заниматься. Конечно, если не дать ему безграничный доступ к компьютеру. В противном случае холодная, а часто ненастная погода не дает возможности погулять на улице, поэтому приходиться что-то делать дома.

Девочке или мальчику надо предложить что-то интересное, новое, нестандартное и только тогда ребенок встретит предложение с энтузиазмом. Безусловно в этом случае нужна помощь и руководство взрослых.

Для малыше подойдут различные сюжетные игры, можно вместе поиграть в кукольный театр. Еще один интересный вариант – пазлы, логические игры. На самом деле находить общие занятия будет даже интересно, и более того – полезно. В такие моменты семья становится единым целым и вопрос о том, что делать, когда дома скучно, отпадает сам по себе.

Что делать мальчику когда дома скучно

Мальчику усидеть дома совсем непросто, ведь его природа устроила таким образом, что ему надо постоянное движение. Привлечь внимание неусидчивого мальчугана совсем непросто. Какое дело будет интересно мальчику?

Его можно научить что-то мастерить. Мальчику важно научиться справляться с трудностями, которые могут встать на его пути.

Мальчику, чтобы не было времени скучать, будет полезно научиться выполнять домашнюю работу. Эти навыки ему обязательно пригодятся. Понятно, что прививать мальчику любовь к таким занятиям должен отец.

Что можно делать вместе отцу и мальчику? Менять лампочки, чинить какие-то вещи, осваивать приборы, технику. Выходной, проведенный за общим занятием с родителями обязательно понравится мальчику. У него обязательно родится идея как можно еще интереснее провести время.

Есть много видео, где показаны логические игры родителей с мальчиками и девочками. Нельзя забывать про традиционные шашки, шахматы, лото, домино, нарды, монополию и другие увлекательные игры.

Они будут способствовать развитию логического мышления, усидчивости, желания развиваться и достигать вершин. Мальчику будет намного легче жить, если с детства он научится трудиться, не только физически, но также умственно.

Надо обязательно стимулировать развитие, желание работать. Ребенку в детстве интересно мастерить, делать своими руками что-то и эти навыки он сохранит на много лет. Понятно, что-то не будет выходить с первого раза, но мудрый совет взрослых помогут найти решение.

Мальчику дома не будет скучно, если есть что делать, ведь обыденная работа превратиться в развлечение.

Чем занять себя девочке если скучно идеи

Девочке дома не приходится скучать, она всегда найдет что делать. Любимое хобби появляется в достаточно раннем возрасте, со временем сменяется другим увлечением. Хорошо, когда взрослые подогревают интерес девочек к познанию нового и борьбе с бездельем, поэтому им никогда не будет скучно дома.

Предлагаем ознакомиться с самыми увлекательными занятияями:

1. Скрапбукинг нынче популярен среди взрослых и детей. Если кто-то из членов семьи занимается скрапбукингом, то всегда есть что подарить на праздник. Скучно не будет точно!

2. Декупаж – не менее интересный способ проводить время, не выходя из комнаты. Делать интересные украшения, декорировать разные поверхности никогда не бывает скучно.

3. Занятия гимнастикой, фитнесом. Подвижные занятия для девочек после 10 лет помогут не только скоротать время в любое время года, будь то лето или зима, но и помогут стать увереннее.

Девочке будут интересны логические игры, чтение книг. Рукоделие в большинстве случаев становится главным увлечением, так как девочке интересно что-то создавать своими руками.

Вышивка, вязание, работа с бумагой, лепка из специальной массы – таких занятий очень много. Если девочке что-то понравится, то она может постараться воссоздать это сама.

В магазинах можно купить целые наборы, которые девочке помогут познавать новые ремесла.

Что можно делать если дома скучно советы девушкам и парням

Вот выдался свободный вечер, и молодой парень или девушка не знают, как его можно не скучно провести дома. Если нет возможности пойти на улицу, то человек обязательно найдет, что делать дома. Занимать себя просмотром телевизора, кино – не самый лучший способ борьбы с бездельем.

Что делать дома когда скучно с подругой

Можно пригласить друзей в гости – с подругой всегда буде весело. Чем парень и девушка могут заняться дома с подругой? Вдвоем можно и горы свернуть, главное, чтобы обе стороны хотели делать что-то сообща.

Парень и девушка, планируя свой досуг с подругой, могут руководствоваться следующими советами:

• занятие должно соответствовать возрасту. Сколько тебе лет? Это первый вопрос, который надо себе задать. Если бабушка захочет вязать, то парень или девушка лучше включит музыку;

• вдвоем будет интереснее заниматься чем-то нестандартным. Сделайте с подругой то, чего раньше не делали;

• надо серьезно отнестись к выбору развлечений с подругой.

С подругой можно посмотреть фотографии, полистать журналы, посмотреть интересное видео. Девушка с подругой могут делать друг другу прически, необычный макияж, шить, вязать, веселиться.

Парень с подругой могут провести время за компьютерной игрой или изучением чего-то нового.

Чем занять себя если скучно с парнем

Если девушка осталась дома с парнем и им нечего делать, стало вдруг скучно. Это не должно стать поводом для грусти и огорчений. Вечером, конечно, можно поиграть в шахматы или шашки, посмотреть какой-то фильм.

Еще один способ развеяться вдвоем – это хобби. Парень может научить того, что сам умеет, а девушка – поделиться своими умениями. Можно затеять совместную работу, например, налепить пирожков, приготовить вкусный десерт или починить табурет.

Парень и девушка лучше узнают друг друга, научаться поддерживать, помогать, научаться чему-то новому. И сколько бы не было ребятам лет, совместный труд их только сплотит. Парень и девушка могут много чего делать дома вдвоем и им не будет скучно.

Что делать вечером дома если тебе скучно одной

Что поделать, если никого больше нет и приходится веселить себя самой? Надо обязательно отвлекаться от грустных мыслей. Самое неправильное решение – компьютер. Девушка может отдаться своим хобби, точно так же и парень сможет себя занять любимым занятием. Девушка может заняться собой, например, сделать маску, прическу.

Источник: http://mentallab.ru/zhizn/dosug/chto-delat-esli-doma-skuchno-idei.html

Что делать, если скучно дома? Несколько полезных советов!

Частенько бывает такое, что мы остаемся одни в четырех стенах своего жилища и задаемся вопросом — что делать, если скучно дома? Каким образом развеяться и отогнать от себя грустные мысли? Как поднять настроение в этом случае? Читайте нашу статью и все наладится!)

Сначала нужно выявить причину скуки. Чаще всего, это обычное безделье, «ничегонеделанье». Если человек не может занять себя физическим или умственным трудом, то настроение начинает ухудшаться, интерес к окружающему миру пропадает и хочется просто упасть на кровать и скучать… Но это не выход! Нужно чем-то себя занять!

Можно почитать книгу или журнальчик интересный. Но если Вас это не «прёт», то стоит загрузить себя физически. Займитесь уборкой или небольшим ремонтом, переставьте мебель, внесите изменения в интерьер дома. Если Вас это дело затянет, то Вы и не заметите, как быстро пролетит время. И не просто пролетит, а спользой! Главное — перебороть лень!

Вообще, существует довольно много способов поднятия настроения и борьбы со скукой.

Если у Вас есть компьютер, то можно поиграть во что-нибудь или посидеть в Интернете, или заняться изучением компьютерных программ (Фотошоп, Майкрософт Офис и т.д.).

Но не у всех есть компьютеры или они уже надоели, и к ним подходить даже не хочется. В таком случае стоит оглянуться вокруг, выглянуть в окно.

Если хорошая погода — почему бы не сходить на прогулку? А если погода не балует, то стоит заняться работой по дому.

Займитесь тем, чем Вы никогда не занимались. Мужчинам будет полезно навести порядок в гардеробе, поскладывать все по полочкам. Новые впечатления и приток адреналина гарантированы!) Девушкам можно попытаться приготовить новое блюдо или заняться рукоделием — вязанием, вышивкой и т.д. Не бойтесь дать волю фантазии!

Можно еще поиграть в различные игры. Как одному, так и в компании приглашенных друзей. Если Вас не устраивают шахматы, шашки, домино или карты, то можно выйти во двор и поганять мяч. Вариантов очень много, нужно только хорошенько их проанализировать и выбрать самый подходящий. Согласитесь, Вы и сами все это знаете, но лень не позволяет Вам включить мозг и сделать первый шаг!

Как говорил мой дедушка, «Работа была, есть и будет всегда. Нужно только научиться ее искать».

Действительно, работа — лучшее лекарство от скуки, поверьте! Если у Вас есть дача или участок во дворе, то стоит попробовать себя в роли огородника или садовника.

Можно посадить цветочки или деревцо, облагородить клумбу и т.д. Когда Вы увидите результаты Вашей работы, то удовольствие получите неимоверное!

Если все вышеперечисленное кажется Вам «шлаком», то можно просто включить музыку погромче, потанцевать или спеть вместе с любимым исполнителем, заняться аэробикой или прочей физическо-спортивной активностью. Этим Вы поднимете тонус и обеспечите себе приток адреналина (небольшой, но достаточный для победы над скукой).

Если у Вас есть много свободного времени (несколько дней), то можно отправиться в путешествие. Далеко, чтобы родной дом через определенный промежуток вновь показался Вам желанным, уютным и радостным! Ведь не даром говорят — «Дома и стены лечат!».

До сих пор не знаете, что делать, если скучно дома? Подписывайтесь на рассылку свежих новостей, интересных фактов и полезных советов от сайта Интересный Мир. Мы позаботимся о Вашем настроении!

Источник: http://count-down.ru/poleznye-sovety/chto-delat-esli-skuchno-doma-neskolko-poleznyx-sovetov.html

Что делать, если скучно дома: каждая минута с пользой для себя

Работа, привычные домашние дела и всяческие заботы погружают нас в свой водоворот. Вот выдался свободный день, но заниматься домашней рутиной нет никакого желания. И человека охватывает скука, и даже непонятная тоска.

А что же такое скука? Как утверждают психологи, это психологическое состояние человека, когда у него пропадает интерес к однообразным и рутинным занятиям. Вывод: необходимо заняться чем-то абсолютно непривычным и новым.

Таким способом человек переключится с привычного на что-то новое и получит массу новых эмоций! Что делать, если скучно дома, как себя развлечь и провести время с пользой?

Личное время

Если у вас выдался свободный день, не стоит проводить его впустую. У вас есть бесценный шанс уделить себе внимание. Если вы начнете думать и жалеть о дне, потраченном даром, у вас не получится ни отдохнуть, ни сделать что-то полезное.

Дело в том, что наш мозг отдыхает только тогда, когда вы расслаблены, мыслите позитивно или полностью меняете род деятельности.

Заведите полезную привычку – каждая свободная минутка это ваше личное дело, которое нужно потратить с пользой для себя! В этот день запрещайте себе думать о работе, проблемах и неприятных ситуациях — занимайтесь только тем, что действительно нравится.

Увлекательное хобби

Поверьте, когда вы найдете дело по душе, от скуки не останется и следа. Именно в момент, когда вам нечем себя занять, нужно подыскивать любимое дело. Подумайте, чем вы всегда мечтали заниматься, помогут детские воспоминания. Хотели писать книги –начните собственный роман, подыскивайте материалы для него, иллюстрации.

И, может быть, такое увлекательное дело станет вашим призванием в жизни. Или пишите сценарий к увлекательному фильму – такое занятие помогает мыслить творчески и развить креативное мышление.

Отличным хобби станет фотография, этот процесс настолько затягивает, что вы будете стремиться посветить ему все свое свободное время, к тому же от скуки и следа не останется.

Можно начать делать поделки своими руками, перебрав старые вещи, вы найдете уйму занятных вещичек, из которых получатся настоящие шедевры. К тому же стиль хендмейд приобретает все большую популярность. А если у вас обнаружится талант, можно успешно продавать продукцию.

Отличным увлекательным занятием может стать создание своего сайта или блога – такое мероприятие поможет обрести огромное количество единомышленников и скучно вам уже точно не будет.

Делитесь своими идеями с другими, накапливайте опыт, и увидите, как вы начнете развиваться и получать от жизни новые шансы стать успешным.

Саморазвитие – никакой скуки, только польза

А замечали ли вы когда-нибудь, что успешные люди очень редко скучают? Знаете, почему? Потому что они посвящают каждую минуту своему развитию. Поверьте, это очень увлекательное занятие. Подумайте, может, пришло время и вам научится чему-то новому и стать лучше. Поначалу это могут быть самые маленькие цели, но вот их достижение подвигнет вас действовать дальше:

• Научитесь печатать на компьютере «вслепую» — пусть будет сложно, но таким умением похвастается не каждый. Поищите программу в сети и приступайте, это увлекательно и так «затягивает». А когда вы научитесь, будете восхищать других и гордится собой;
• Начните осваивать технику самовнушения –  это не только интересно, но и достаточно действенно. Можете воспользоваться готовыми тренингами, но гораздо интересней создать личную программу. И тут доверьтесь фантазии: это может быть просто текст, а может, личный видеоролик, или веселый вдохновляющий плакат. Как вариант, можно освоить нашу технику самовнушения уверенности в себе;
• Помечтайте с «пользой» — так называется психологический прием, который помогает избавиться от негатива и начать действовать в нужном направлении. Возьмите листок бумаги, напишите самые смелые мечты. А во второй колонке изложите хотя бы по одному шагу, который может помочь в достижении цели. Думайте, анализируйте, представляйте результат и каждую интересную мысль сразу записывайте. Такое занятие порой помогает сделать правильный выбор и увидеть интересные решения;
• Время перемен – в свободный день очень полезно подумать о том, чтобы хотелось изменить в жизни, попробовать подыскать достойные альтернативы нынешнему положению вещей.

Время для творчества

Что делать, если скучно дома? Конечно, заняться воплощением красоты и совершенства в жизнь! Такой вид деятельности не только помогает справиться со скукой, но и отлично развивает образное мышление, помогает абстрагироваться от проблем, что называется, отдохнуть «душой». И тут будет все зависеть только от вашей фантазии. Отлично подойдут:

• Рисование или лепка из пластилина или глины;
• Сочинение музыки или стихов – это очень интересно, к тому же ресурсов сейчас достаточно, чтобы создать настоящие произведения искусства;
• Интересным занятием может стать декупаж – это не только не скучно, а и очень полезно, ведь вы научитесь украшать привычные старые вещи;
• Для девушки подойдет шитье, а можно из старых вещей создавать новые необычные наряды. Мужчину прекрасно отвлечет, например, тюнинг своего авто, вот где можно предаться фантазии и творчеству;
• Кулинария – это настоящее искусство на кухне! Отыщите какой-нибудь замысловатый рецепт и воплощайте в жизнь свои фантазии. Такое занятие прекрасно расслабляет, позволяет увлечься, да еще и побаловать себя вкусным блюдом.

Само по себе творчество – это занятие, которое расширяет привычные рамки, развивает креативное мышление и делает вас более совершенным. Не упускайте такой возможности, ищите именно ту деятельность, которая вам максимально подойдет.

Займитесь собой

Если посмотреть на свободное время не как на день, который не принесет пользы, а как на время для совершенствования своего тела? Отличная идея, к тому же приятная и полезная. Подойдет любой комплекс упражнений или просто пробежка на свежем воздухе.

Вы сразу почувствуете прилив энергии, вам захочется действовать и работать. Обзаведитесь такой привычкой, и спорт прочно войдет в вашу жизнь. Если вы уже являетесь поклонником активных тренировок, попробуйте освоить, например, дыхательную гимнастику или йогу.

А после занятий побалуйте себя теплой ванной и витаминной маской. Позаботьтесь о себе: хороший крем, ароматические смеси, или даже собственноручный массаж ног. Все эти мероприятия принесут массу удовольствия, и время пролетит незаметно.

Научитесь использовать каждую минутку себе во благо, подумайте, чему бы вы хотели научиться и приступайте. Как известно, нет предела совершенству, так почему же нужно тратить время на скуку и лень, когда перед вами столько возможностей!

Изображение:  David Castillo Dominici/freedigitalphotos.net

Источник: http://samorazvitie-i-motivaciya.ru/2014/chto-delat-esli-skuchno-doma-kazhdaya-minuta-s-polzoy-dlya-sebya.html

Чем заняться дома, чтобы было не скучно?

Для начала разберем, что же такое «скука». Это эмоциональное состояние человека, близкое к Апатии и подавленности. У людей, утомленных скукой, создается ощущение, что все вокруг уже давным-давно известно и не осталось ничего интересного.

Им кажется, что делать дома, как и на улице, как и в любой точке мира, абсолютно нечего. И в этом плане они очень сильно заблуждаются. Скучно дома становится лишь потому, что отсутствуют какие-либо действия.

Разумеется, если проснуться с самого утра и начать заявлять, что вам неинтересно, так оно и будет. Очень важно сразу же после пробуждения, очнуться не только физически, но и морально.

Вспомните ваш детский энтузиазм и тогда точно перестанете задавать вопрос: что делать, если скучно дома? Ну, если и это не помогает, тогда есть еще с десяток методов, как преобразить унылый день в праздник. Все это вы узнаете из данной статьи.

Что нельзя делать дома?

Во-первых, разберем, из-за чего же появляется скука. Все наши действия и поступки — это результат мыслительного процесса. Прежде, чем что-нибудь сказать мы обычно думаем об этом. Порой мысль возникает на подсознательном уровне и тогда мы не осознаем, что сначала подумали, а потом только сказали.

Но суть не в этом, а в том, что прежде, чем вам стало скучно, вы об этом подумали. Очень сильная методика борьбы со стрессами, апатией и скукой заключается в элементарном контроле своих мыслей. Перестаньте быть аморфным созданием, что лишь реагирует на внешние факторы. Станьте генератором интересных идей и излучателем доброго настроения.

Как только перестанете думать о том, что вам скучно, сразу станет легче на душе. Ну, а в физическом плане к запретам можно отнести однообразную работу. Это главный враг интереса: монотонная, заурядная деятельность без цели. К ней можно отнести листание новостей в социальных сетях, просмотр тысячи фото неизвестных людей и так далее.

Очнитесь! Хватит делать то, что абсолютно не имеет смысла. Найдете занятие с целью и вам станете интересно. Поверьте.

Что можно делать дома?

В целом, перечень того, что можно делать дома, практически неограничен. Конечно, в футбол играть в коридоре не рекомендуется, как и запускать под люстрой бумеранг. К добру это не приведет, а лишь усугубит вашу скуку разбитым фуршетом. Время, что вы проводите дома, рекомендуется посвятить:

1. Отдыху.

2. Саморазвитию.

3. Вдохновению.

Если работа у вас тяжелая, все время стоите на ногах, то сделайте из дома настоящую обитель для отдыха. Вам должно быть уютно в четырех стенах.

При этом, старайтесь отдыхать осознанно, а не лениво лежа перед экраном. Почитайте, займитесь спортом, приготовьте что-нибудь.

А если вы творческий человек, тогда есть идеальное решение для вас: творите! В момент вдохновения человек счастлив и напрочь забывает, что же такое скука.

Что делать с другом дома?

Когда вас двое, скуку развеять уже проще. Вообще, желательно отправиться на прогулку, свежим воздухом подышать. Но если ситуация такова, что во двор или в кафе выйти не получается, то придется придумать, что делать с другом дома. Решений тысячи.

Вы должны определить, что вас объединяет. Обычно дружба возникает из-за общих интересов. Навряд ли, ваши дружеские отношения — это исключение из правил.

Если вас заинтересовало в собеседнике его стремление к небу, посмотрите вместе научный фильм о космических путешествиях, если тяга к авто, взгляните какой-нибудь TopGear или даже гонки. При этом, вы и сами должны интересоваться подобной тематикой.

А когда надоест смотреть, выпейте чайку, разложите карты или другую настольную игру. Уже через 15 минут после того, как вы сделаете хоть что-то из перечисленного, вам станет весело, ведь рядом ваш друг!

Что делать дома ночью?

Бессонница — коварная штука. С одной стороны, за день выматываетесь, а тут еще и отсутствие сна. Так и с ума сойти можно. Если это про вас, постарайтесь все-таки уснуть. Здоровый сон куда важнее развлечений, уж поверьте.

Ну, а если вы молоды и полны сил, тогда есть для вас парочка советов о том, что делать дома ночью. У большой половины людей в ночное время суток активизируется иная сторона личности, вдохновенная и незаурядная. Ночь приносит ощущение свободы.

Музыка звучит мелодичнее, мысль во время прочтения книги ярче и выразительней. Именно поэтому стоит заняться чем-нибудь, что подразумевает высокую степень сосредоточенности.

Учтите, что в первое время вам будет хотеться спать, но уже после преодоления порога сонливости, наступит состояние бодрости. Пользуйтесь им для самоусовершенствования, интеллектуального развития и отдыха от дневной шумихи.

Что делать дома детям?

Этот вопрос нечасто можно услышать. Детство — тот возраст, когда интересно буквально все. Если вы задаете вопрос, что делать дома детям, наверное, вы и не пытались их развлечь. Дети любят игрушки, при чем, они не обязательно должны быть таковыми.

Стоит детворе только дать стопку карточек или какой-нибудь своеобразный инструмент, как они сами придумают историю и дадут собственное предназначение этим объектам. Уже через 5 минут они будут играть в магазин вашими карточками и чинить воображаемое колесо на такой же машине.

Дети хотят внимания. Стоит выделить им 10-15 минут, чем-нибудь удивить и они сами поймут, как утолить кратковременную скуку. В этом плане ребенок — это мастер с наивысшим рангом по удалению скуки.

Если ничего в голову не приходит, предложите чаду сыграть в прятки — это одна из любимых домашних игр детворы.

Что делать с любимым дома?

Сами понимаете, что напрашивается в ответ на вопрос: что делать с любимым дома? Скорее всего, любимый против не будет. А если по каким-то причинам заняться аэробикой не получается, есть и другие не менее интересный варианты времяпровождения.

Случай с любимым человеком как раз тот, когда можно смотреть сопливое кино, типа драм, мелодрам и семейных фильмов про любовь. Такие картины не рекомендуется смотреть в одиночку — плохо влияют на эмоциональное состояние, а вот в паре самый раз.

Кроме того, можно развлечься читая истории из жизни других возлюбленных или по очереди прочитывая станицы интересной книги. Кроме того, можно развлечься в компьютерные игры на двоих или просто поговорить.

Вся прелесть уединения с любимым человеком в том, что только этого достаточно, чтобы было весело, ведь как может быть неинтересным человек, что согревает душу от одного только взгляда?

Что делать дома с друзьями?

Вечеринка прям напрашивается. Два друга вместе — это дикие идеи, больше двух — это уже сумасшедшая стенотряска. Главные факторы, которые украсят досуг с друзьями, это наличие «оборудования» для развлечений, к которым можно отнести:

1. — настольные игры;
2. -музыка;
3. — перекусить;
4. — что-нибудь попить.

Последний пункт необязательно должен быть алкоголем — стакан колы уже как-то займет руку, и общение с друзьями станет еще интереснее. В людях заложено стремление постоянно чем-то заниматься.

Сложно найти компанию, сидящую за столом, что не ест, не пьет и не держит ничего в руках — у досуга должно быть знамя! Для кого-то повод собраться — это ароматный кальян, другие предпочитают китайский чай (очень бодрит, кстати), третьим интересен твистер (если в компании есть девушки, конечно).

Главное, чтобы друзья не сидели без дела, а занятие может быть самым пустяковым — настоящие коллеги по дружбе в любом случае сделают из этого веселое приключение.

Что делать с братом дома?

Легко найти, что делать дома с друзьями, а вот что делать с братом дома — это уже задание посложнее. Очень часто сестра с братом находятся во враждующих отношениях. Примерно 2-3 раза в неделю эту парочку можно застать за смешливой ссорой или даже в пылкой драке.

Обычно брат старается как-нибудь пошутить над сестрой, как и она сама. Но если постараться, пыл обоих членов семьи можно усмирить, если направить энергию в одно русло. К примеру, развлечься в видеочате, посмотреть веселые ролики в Интернете, или просто пообщаться. Очень важна разница в возрасте.

Если брат намного младше, то его сестре не должно быть скучно — материнский инстинкт проявляется у девочек рано. А если брат старший, то тут все зависит от него: скорее всего, он знает больше, потому именно он и является носителем интересных данных.

Задача сестры в таком случае: разговориться со своим родственником на интересную тему. Вот и все.

Источник: http://www.chtodelat24.ru/headers7.html

Когда скучно, что делать?

Каждому знакомо слова «скука» или «скучно», но что это такое на самом деле и как с этим бороться мало кто представляет. По мнению врачей, скука наступает в тот момент, когда человеку все приедается, проходит ощущение новизны и падает энтузиазм.

Конечно же, скука – это не болезнь и от нее еще никто не умер, но она по-своему опасна, поскольку способна вызвать длительную депрессию и значительно снизить самооценку человека.

Как же сделать свою жизнь красочней и интересней, чтобы в ней не осталось места для скуки.

Если скучно что делать?

Если Вам скучно сидеть дома, то из этого положения есть два выхода – заняться чем-нибудь, не выходя из дома, или выйти за пределы четырех стен и найти для себя занятие вне дома.

Обычно человеку становится скучно от нехватки новых впечатлений и эмоций, поэтому время от времени необходимо выходить на прогулку, летом – на пляж, зимой – на каток, в кинотеатр или просто по магазинам.

Смена вида деятельности сама по себе считается отдыхом, поэтому попробуйте заняться чем-то новым и непривычным.

Дома также существует масса способов побороть скуку. Наиболее простой – включить любимую музыку. Попробуйте пританцовывать или подпевать слова любимой песни и скука мгновенно пройдет. Доказано, что музыка стимулирует мозг и повышает настроение.

Еще один хороший способ борьбы со скукой и депрессией – сделать что-то конкретно для себя. Можно сходить в салон красоты, сделав новую прическу или маникюр. Если Ваши финансы ограничены, то просто примите ванную с пенкой, вымойте голову, сделайте маску и прическу в домашних условиях.

Вы непременно почувствуете себя красивой и обновленной, а настроение гарантированно поднимется.

Отличным способом борьбы со скукой является шопинг. Можно совершить променад по магазинам самой или в компании подруг. Новая вещь в гардеробе обязательно повысит Ваше настроение.

Но прежде чем выходить из дома, подумайте, что Вам нужно купить. Иначе Вы рискуете потратить деньги впустую.

Причем для радости не обязательно делать крупные дорогие покупки, достаточно будет какой-либо безделушки, кофточки, помады или духов и скука улетучится практически мгновенно.

Если в доме есть дети, то вопрос скуки Вас не должен волновать изначально, поскольку они не дадут скучать, особенно маленькие.

Но если такое случилось и ежедневная уборка и готовка Вам надоели, проведите время с детьми не просто во дворе, а сходите в парк, на аттракционы, в цирк или кинотеатр.

Радость и счастливый блеск в глазах Ваших детей доставит Вам удовольствие и скука пройдет. А Вы все вместе еще долго будете вспоминать интересно проведенное время.

Что делать если дома скучно?

Летом есть масса способов отвлечься, проводя время на природе, на пляже или на даче. Но с наступлением непогоды и зимних холодов не очень хочется выходить из дома и скука поступает снова.

Не последнюю роль в этом играет осенняя депрессия. Для мужчин хорошим способом отвлечься станет ремонт кранов или выключателей, но для этого сначала нужно побороть природную лень.

Для женщин будет полезно приготовить романтический ужин и провести время вдвоем с любимым.

Всегда можно позвать в гости друзей и не обязательно для этого готовить праздничную вечеринку. Достаточно будет поболтать с подругой за чашкой чая, угощая ее заранее приготовленным собственными руками пирогом или печеньем. Можно включить интересный фильм или почитать книжку.

В конце концов, можно найти себе хобби – рисование, вышивание, вязание или макраме хорошо успокаивают нервы и разгоняют скуку, а новый свитерок еще и способен согреть в холодную погоду.

Картина на стене, написанная собственными руками станет Вашей гордостью и будет радовать душу.

Благо дело, сейчас продается множество готовых холстов, которые достаточно просто раскрасить и не важно есть ли у Вас художественные способности.

Чем заняться когда скучно?

Если у Вас нет денег на абонемент в спортзале, займитесь физкультурой дома. В интернете можно найти массу видеороликов с упражнениями от самых простых до более сложных. Помимо того, что прогоните скуку, Вы еще и избавитесь от лишнего веса и проблемных мест в фигуре.

Займитесь самообразованием или поступите в ВУЗ. Поставьте себе цель и настойчиво добивайтесь ее. Почему бы не научиться играть на гитаре или пианино, особенно если оно уже несколько лет пылится без дела.

В общем можно найти множество способов побороть скуку, и какой-либо из них обязательно придется Вам по душе.

А найдя любимое занятие, Вы больше не будете скучать, а постараетесь выкроить для него время между уборкой, стиркой, готовкой, разговорами с мужем и занятиями с детьми.

Источник: http://www.tell-all.ru/kogda-skuchno-chto-delat/

Что делать, если скучно дома?

Если вы заскучали дома или скука – это состояние, которое хронически навевают на вас родные пенаты, пора взять ситуацию в свои руки и коренным образом ее поменять! Существует множество вариантов, как избавить себя от скуки дома и провести время с пользой для здоровья, ума и настроения. Мы с удовольствием поделимся ими и расскажем, что делать, если скучно дома.

Тело

Спорт – отличное противоядие от скуки, которое доступно каждому в домашних стенах. Все, что вам понадобится – коврик для фитнеса (300 р.) и видео-занятия по йоге, пилатесу, аэробике, которые можно найти в Интернете легко и бесплатно. Если хотите избавиться от скуки надолго и обзавестись дополнительной мотивацией, купите домашний тренажер.

Необходимость «отрабатывать» инвестиции не даст лежать на диване, а молчаливый железный друг будет с укором смотреть на вас из угла, если вы не занимались уже несколько дней. Бонусами от такого времяпровождения будут отличная физическая форма и улучшение настроения – доказано, что при спортивных нагрузках в организме вырабатываются гормоны счастья.

Еще один вариант, как потратить время с пользой – устроить своему телу полный комплекс процедур красоты и здоровья. Начать можно с освоения техники самомассажа, продолжить ароматной ванной, маникюром и педикюром, а завершить маской для лица – все, полдня прошло, а скуки как не бывало! Только приятный внешний вид и полная релаксация.

Сознание

Странно, что вообще возникает вопрос «что делать, если скучно дома?», когда на нашем сайте собрано столько отличных материалов по саморазвитию.

На что еще тратить свободное время, как не на себя любимых, помогая собственному росту и совершенствованию? Если дома у вас образовалось свободное время, посвятите его медитации, практической отработке новых знаний, работе над собой.

Это сейчас вам скучно, а через неделю, когда остро почувствуете необходимость побыть наедине с собой и решить какие-то внутренние вопросы, вспомните, как потратили время впустую. Чтобы этого не произошло, каждую свободную минутку отдавайте саморазвитию – это всегда инвестиции в себя.

Займитесь творчеством! Сотрите пыль со швейной машинки, достаньте с антресолей краски и бумагу, откройте тетрадь и напишите стихи или рассказ.

Помните, у вас было хобби? Займитесь им прямо сейчас, не откладывая «еще на часик» — любой творческий процесс идет на пользу вашему психологическому состоянию, поднимает настроение, кроме того, вы сможете наслаждаться его плодами или преподнести их в подарок близкому человеку. Если не чувствуете сил заниматься творчеством, хотя бы напишите пару страниц в дневник – это тоже хорошо для вас.

Общение

Позовите друзей и устройте вместе тематическую вечеринку. Тема может быть какой угодно – от Парижа 1920-х годов до Кубы, главное, что все приглашенные должны прийти в соответствующих костюмах.

Ну, а оформить дом и приготовить угощение в стиле вечеринки – ваша задача, которая однозначно прогонит скуку.

Можете поиграть в твистер или интеллектуальные игры, а можете написать друг у друга на лбах имена известных персонажей, а потом каждый за 10 вопросов (ответом на которые может быть только «да» или «нет») должен угадать, какой он персонаж.

На худой конец, если ничто из перечисленного не расшевелило вашу фантазию и не заставило отойти от компьютера, устройте генеральную уборку.

Надеемся, вы помните, что если вещь не используется больше полугода, ее нужно выбросить или отдать? Расчищайте шкафы и полки, смело выгребайте все ненужное из стола и тащите на помойку.

Приведя жилище в сияющий вид, вы создадите пространство для новых вещей и явлений в своей жизни и привнесете в дом положительную энергию.

Источник: http://improve-me.ru/1997

9 идей того, что делать если дома скучно даже за компом

В наше время, когда одни жалуются на быстрый ритм жизни и нехватку свободного времени, другие не могут придумать, что делать, когда скучно.

Такой вопрос не стоит перед людьми, которые с утра до ночи сидят на работе или перед теми, у которых есть семья и маленькие дети.

В основном этот вопрос волнует молодёжь, которой частенько нечем заняться на каникулах или после учёбы. Мы предлагаем 9 вариантов решения этой проблемы.

9 Ничегонеделанье

Это когда вроде бы и скучно, вроде бы и хочется что-то поделать, но так не охото ничего делать, что даже вставать не хочется. Можно было бы поспать, но ведь день на дворе и спать тоже не тянет.

А зачем чем-то заниматься, можно просто поваляться или посидеть за компом, включить любимую музыку, и тупо смотреть в потолок. Можно поразмышлять на какие-нибудь злободневные темы, лёжа в горячей ванне с пеной, накрывающей вас с головой.

Это самый простой и не энергозатратный вариант, для тех, кому вообще влом чего-то делать.

8 Дела по дому

Это один из самых полезных ответов на вопрос о том, чем заняться, когда скучно. Скучно дома? Музон на полную, тряпку в руки и айда пыль вытирать по полочкам. Всё ещё скучно? Пылесос в зубы и коврики очищать по углам.

Опять не стало весело? Перемойте всю посуду, постирайте всё бельё, устройте ревизию по всем шкафам и выкиньте весь мусор, который вам не нужен. Все эти “пригодиться”, “пусть лежит, не мешает” и прочую чушь нужно забыть и выкинуть всё, чем не пользовались уже год и в ближайшее время использовать не собираетесь.

Освободите мебель и квартиру от хлама, это поможет вам не только избавиться от скуки, но и полезно провести время.

7 Физические упражнения

Это применимо даже к тем, у кого со здоровьем и фигурой всё в порядке, а к тем, кому не помешало бы заняться собой тем более. Стало скучно? Не знаете чем заняться дома, и ничего не хочется? Скачайте какой-нибудь видеокурс по аэробике, пилатесу или ещё что на эту тему.

Займитесь собой. Гантельки в зубы и марш шагать на месте, разводя руки в стороны. Главное мебель не поцарапайте и на ногу их себе не уроните. И настроение поднимется, и скука уйдёт и пользы выше крыши.

Того и глядишь, втянитесь в эту тему и будите заниматься спортом на постоянной основе.

6 Книги

Мы один из самых читающих народов мира. Нам ли жаловаться на скуку, когда на полке пылятся такие прекрасные произведения?! Не спорю, есть люди, которые не очень-то любят читать, но те, которые это делать обожают, с удовольствием займут себя на пару-тройку часов, когда скука совсем одолевает.

Даже если вы раньше особо и не читали, что мешает вам почитать отзывы и купить книжку, которая вам будет интересна? Не хотите забивать полки макулатурой?! Купите электронную книгу, сможете уместить сотни книг всего в одной. Чтение книг не только интересно, но и полезно.

Разовьёте словарный запас, научитесь быстрее читать и вообще станете более разносторонней личностью. Если, конечно, не одну Донцову читать.

5 Видео

Здесь имеется в виду любое видео, которое поможет вам избавиться от скуки. Вопрос о том, что делать, если стало скучно за компом вообще не стоит, если вы набрели на интересные или смешные видюшки на ютубе.

Просматривание видео роликов на этом сайте засасывает так сильно, что включив видео про котиков на пару минут, вы вскоре обнаруживаете, что смотрите финал шоу Голос, и прошло уже 3 часа. Многие снимают таким образом скуку на работе. 🙂 Помимо разнообразных роликов можно, конечно, посмотреть какую-нибудь кино новинку или старый любимый фильм.

Сериалы последние несколько лет тоже пользуются большой популярностью. Только, пожалуйста, не российские, поберегите себя. 🙂

4 Видеоигры

Приближаясь к первому месту списка самых действенных и интересных способов избавиться от скуки, мы подошли к одному из самых популярных занятий современной молодёжи.

Если скучно и нечего делать, кто-то сразу запускает игрушку на компьютере и погружается в неё до ночи, а кто-то включает любимую приставку и следующие 5 часов словно в тумане. Да, да, да, кто-то скажет, что пользы от этого ноль, только глаза сидеть ломать. Возможно. Однако любители видеоигр с вами не согласятся.

Поиграть все любят, будь то карты или XBOX, главное, что не скучно, а ведь это главная наша цель на сегодня – узнать, что делать, когда скучно.

3 Хобби

Тройку лидеров открывает старое доброе хобби. Конечно, у кого-то этих хобби 10 штук, а у кого-то и одного не надерётся, хотя если рассматривать предыдущие 4 пункта как хобби, то можно с уверенностью сказать, что хобби есть у всех.

Тем не менее, здесь мы бы хотели указать такие хобби как: вышивание, настольные игры, рисование, изучение иностранных языков, коллекционирование, резьба по дереву и множество других занятий, которыми человек может себя занять, чтобы не было скучно. Хобби может быть великое множество.

Есть популярные, которыми занимаются очень много людей, а есть сугубо индивидуальные, которые вы сами себе придумали, и которые вам интересны. В любом случае, Хобби отлично помогают справиться со скукой.

2 Вечеринка

Под вечеринкой мы имеем в виду не кучу народа, музыку, выпивку и шумную атмосферу, хотя и это тоже. Стало скучно? Позовите друзей в гости к себе домой, устройте вечеринку, соберите народ поиграть в настольную игру, посидеть за чашечкой чая и просто пообщаться.

В хорошей компании никогда не будет скучно, тем более, если у людей из компании есть общие интересы или хобби. Конечно, если вам вдруг стало скучно, то собрать спонтанно несколько человек может быть нелегко.

Но если это получиться, то несколько часов, а то и весь день пройдёт на позитивной волне с единомышленниками, которые, возможно, как и вы страдали от скуки. 🙂

1 Поездка

Первое место в списке способов борьбы со скукой занимает фактически смесь нескольких предыдущих способов. Если вам скучно, то нужно выбраться и развеяться. Берите друзей и езжайте на природу. Не хотите на природу?! Езжайте в боулинг, поиграйте в бильярд, сходите в клуб, зайдите бар, посидите в ресторане. Да пройдите по магазинам, в конце концов. Шоппинг любят почти все.

Если вам не с кем поехать, то вы вполне можете сделать это один. Пройтись по магазинам, пообедать в кафе, зайти в кинотеатр и посмотреть новый фильм. Главное — иметь желание это сделать.

А что делать, если желания нет, и скука окутала вас своей мрачной и угнетающей пеленой? Тогда меееедленно крутите колёсик мышки вверх, возвращайтесь к 9-му пункту этого списка и пусть весь мир подождёт. 🙂

Источник: http://www.MostRated.ru/people/life-and-health/9-ideas-when-bored.html

Что делать, когда скучно дома?

2012/03/13 | Разное

↓ Видео — «Что делать, когда скучно дома»

Погода на улице совсем не радует, да и дома заняться нечем. Наверно, у каждого человека бывало такое в жизни, и знакомить Вас с ее величеством Скукой нет смысла. Конечно, бывает и такое, что собрались дома с друзьями, хочется заняться чем-то интересным, новым, а на ум ничего не приходит. Сегодня мы найдем массу вариантов того, что делать, когда скучно дома.

Что делать девушке, если скучно

Очень раздражает, когда на такой вопрос кто-то отвечает: «займись уборкой, перебери шкаф, разбери ящики в столе». Это либо уже сделано, либо совсем не хочется заниматься этим сейчас, скучно ведь.

Если хочется интересно провести время одной, подумайте об удовольствиях для тела и души. Нет, на кухню идти не надо. Есть или перекусывать, когда скучно — это одна из главных причин набора лишних килограммов. Мы отправляемся в ванную.

Косметические маски для лица и тела, ароматная ванна, обертывания для укрепления и похудения занимают время и доставляют массу удовольствий.

Если дома нет различных косметических средств, можно сделать их самим, воспользовавшись рецептами из интернета.

Скука приходит не только от безделья, но и от рутины. Привычные ежедневные занятия могут ввести в состояние скуки не хуже, чем то, когда нечего делать.

Что же делать, когда скучно, исходя из этой идеи? Вашим хобби является рисование или рукоделие? Сегодня отложите кисти и иголки в ящик и включайте погромче музыку, танцуйте, выполняйте физические упражнения, наслаждаясь тем, как укрепляются Ваши мышцы и сжигаются жиры.

Если Вы привыкли сидеть в социальной сети каждый день, закройте свою страничку и включите новый фильм или позвоните подружке, пообщайтесь с ней в живую, пригласите к себе на чашку чая.

И наконец, мой любимый способ борьбы со скукой! Когда скучно дома, этим способом можно не только увлекательно провести время, но и сделать первые шаги к воплощению своей мечты. Итак, берем красивый лист бумаги, ручку и записываем на него все, чего Вы хотите.

Пишите абсолютно все, что приходит на ум! Рядом могут стоять мороженое в вафельном стаканчике и покупка автомобиля, туфли на шпильках и поступление в ВУЗ, да все, что угодно.

Когда, Вы поймете, что список готов, надо начинать действовать! Не важно, какими бы маленькими ни оказались шаги, самое главное — делать хоть что-нибудь для своих желаний.

Например, посмотрите в интернете, какие бы высшие учебные заведения могли Вас заинтересовать, что необходимо, чтобы попасть туда. Да и само по себе составление такого списка уже является первым шагом к желаемой жизни.

Что делать парню, если скучно

Когда не хватает эмоций и адреналина, помогают ужастики на ночь. Включи фильм и развлекайся, не забывая потом о том, что это лишь миф, а настоящая жизнь здесь.

Уходить в мир компьютерных игр, конечно, не самый лучший выход, если скучно, но различные игровые приставки убивают время быстрее всего. Когда время тянется очень медленно, а ты ждешь чего-то очень важного, то игры действительно спасают.

Мини-игры в интернете, типа морской бой, шашки, карточные игры, шарики, помогают часу пролететь за несколько минут.

Он-лайн игры Lineage, World of Warcraft, Counter Strike, например, затянут пользователя еще и общением, игрой с реальными людьми.

Если по роду занятий или просто так сложилось, что ты почти все свое время проводишь дома за компьютером, лучший совет по тому, что делать, если скучно — это расширить круг общения.

Причем делать это лучше не в социальной сети, а в реальном общении. Начать такое общение с нуля, конечно, сложно.

Подумай, возможно, какой-то старый знакомый способен помочь тебе чем-то, например, поделиться установочным диском или настроить интернет. Позвони ему, встреться, предложи выпить пива.

Когда скучно дома вдвоем с любимым человеком, можно вместе научиться готовить нечто необычное, а потом устроить приятный вечер с романтическим ужином и бокалом вина. Наконец, секс подарит бурю потрясающих эмоций и слегка утомит обоих партнеров. Днем попробуйте собрать большой пазл, за этим делом и разговорами время пролетит незаметно.

Что делать компании, когда скучно дома

Если компания совсем небольшая, то здесь могут пригодиться игровые приставки. Если у Вас дома есть Xbox или Sony Playstation можно играть по-очереди в самые разнообразные игры. Например, когда один из пары проигрывает в Мортал Комбат, то его место занимает следующий и играет с победителем. А проигравший в это время может поиграть в портативную приставку PSP.

В качестве настольной игры можно взять «Мафию», где надо вычислить группировку мафиози среди игроков. Также захватит большую компанию старинная игра «Монополия» или «Менеджер». А игра «Скрабл» по составлению слов из букв в наличии подойдет для любой семьи. «Твистер» же переплюнет любую настольную игру по наплыву эмоций и тактильному контакту.

Если скучно, а под рукой ни приставок, ни настольных игр, это будет только плюсом для веселой большой компании! Память не позволяет вспомнить подобные игры? Набери в поисковике «игры для компаний», и сеть выдаст тебе тысячи самых разных игр. Можешь искать по названиям… вот классные игры: «правда или действие», «я никогда не», «спичка», «крокодил», «дикий пляж» и другие.

Источник: http://www.lvul.ru/chto-delat-kogda-skuchno-doma/

Чем заняться, когда скучно

Бывают такие моменты, когда свободного времени слишком много (например, каникулы или отпуск). Казалось бы, это здорово, наконец-то есть время отдохнуть и заняться чем-нибудь интересным. Однако, не всегда нам удается придумать увлекательное занятие, особенно если настроение на нуле.

Предлагаем вам не впадать в оцепенение и выбрать одну из предложенных ниже идей: поверьте, скучать вам не придется!

Развлечения в гордом одиночестве

Если вы дома одни и нет возможности или не хочется кого-либо приглашать, можно интересно и с пользой провести время и в одиночестве.

Один из главных источников развлечений – это, безусловно, компьютер. Соцсети, развлекательные сайты, море интересного видео и музыки создают множество возможностей для избавления от скуки. Главное, нужно заняться чем-то новым: скачать новую рейтинговую игру, посмотреть фильм с хорошими отзывами, пообщаться на форуме по интересам.

Если компьютер вам уже надоел, попробуйте поднять настроение с помощью своего хобби. Рисование, чтение, вязание, кулинария, спорт, танцы, хенд-мейд – выбор хобби огромен, вам остается только определиться, что вас интересует больше всего. Одним людям нравится почитать в тишине, другим – подурачиться под веселую музыку.

При отсутствии интересных идей попробуйте просто расслабиться. Наберите себе теплую ванну и полежите в ней 10-15 минут. За это время вы успеете отдохнуть, очистить голову от мрачных мыслей и повысить настроение.

Иногда от скуки спасает банальная уборка. Беспорядок на многих людей навевает уныние и тоску, поэтому когда вы почувствуете, что вам скучно, попробуйте навести порядок в квартире. Когда дома уютно, приятное времяпрепровождение не заставит себя долго ждать!

Еще одна идея – прогулка. Если погода позволяет, отправляйтесь на прогулку в ближайший парк или просто пройдитесь по городу. И полезно, и не скучно!

Избавляемся от скуки с компанией

В одиночестве избавиться от скуки сложнее, чем с компанией. Вместе с друзьями всегда веселее. Если же вы все-таки заскучали, рассмотрите несколько вариантов для веселого времени с компанией.

Для поднятия настроения можно поиграть в одну из популярных игр:

• Твистер – американская игра со специальным оборудованием. Смысл в том, что участники выполняют команды ведущего на белом коврике с цветными пятнами, устанавливая части тела на определенные цвета. Очень веселая игра для дружной компании.
• Крокодил – игра в ассоциации. Один человек загадывает другому слово, которое тот должен изобразить, не используя голос и посторонние предметы, а остальные должны его угадать.
• Монополия – настольная игра с экономическим уклоном. Участники совершают путешествие по карте, покупая и продавая фирмы, совершая расчеты между собой.
• Различные карточные игры, например, домашний покер, помогут избавиться от скуки в считанные минуты.

Помимо коллективных игр, нужную атмосферу в компанию может внести гитара. Если кто-то в вашей компании играет на этом музыкальном инструменте, скука вам точно не грозит. Когда друзья вместе поют любимые песни, настроение поднимается моментально.

Совместный поход в кафе или в кино – еще один вариант веселого времяпрепровождения. Можно также посетить парк аттракционов вместе с друзьями и вспомнить свое веселое детство.

В теплое время года можно отправиться на озеро или в ближайший лес на пикник, сделать шашлыки. Окружающая природа, купание, пляжный волейбол – вот отличные средства от скуки.

Главный совет для любой ситуации – нельзя впадать в уныние! Если вам скучно, позвоните своим близким друзьям и придумайте вместе, чем вам заняться.

В наше время для развлечений придумано столько всего, что именно выбор является самым сложным моментом. Главное – определиться, что вам интересно больше всего, и попробовать это.

Если лежать на диване и скучать, развеселиться не получится. Действуйте – и тогда вам точно станет весело!

Полина, г. Москва

Комментарий психолога:

Бывает, что в жизни одних людей скука возникает крайне редко, в то время, как у других она появляется регулярно и постепенно начинает тяготить. О таких ситуациях мы и поговорим.

Автор статьи предлагает много любопытных и вполне полезных советов, как справиться со скукой, но мне как психологу это напоминает следующую ситуацию.

Представьте, что вы едете за рулем автомобиля, и в какой-то момент умно сконструированный автомобильный аппарат показывает вам, что в нем что-то не в порядке: начинает мигать лампочка, показывающая, что что-то не работает, или попросту заканчивается бензин. Скука в этом сравнении — это как раз такая мигающая лампочка.

Наш организм, наше бессознательное посылает нам некий сигнал в виде регулярно возникающей скуки.

Но многим людям не очень хочется на этот сигнал реагировать, и автор, по сути, показывает им приемы, которые позволяют эту скуку заглушить, перестать видеть и слышать ее.

Иными словами, рассказывает о том, как наиболее эффективно отвлечься от мигающей лампочки на приборной панели автомобиля и сделать вид, что все в порядке.

Будет ли такой подход работать? В некоторых случаях — да. Время от времени у каждого человека может возникать состояние, похожее на скуку, и хорошая прогулка и чтение интересной книги может успешно развеять это состояние.

Что скука значит на самом деле

Но если скука возникает достаточно часто и в разных ситуациях — днем на работе, вечером дома, регулярно — на выходных, то это серьезный сигнал о том, что что-то не в порядке.

Когда интерес человека к жизни в целом и к различным ее проявлениям не «цепляет», как раньше, это может быть не только симптомом депрессии, но и может косвенно говорить о том, что какую-то часть жизни такой человек проживает не полностью, и из нее ушло что-то действительно важное.

Так, если вы скучаете на работе, это может означать, что вы не используете на ней свой профессиональный и личный потенциал по максимуму. Следствие этого — профессиональная деградация и застой, отражением которого и является скука.

Конечно, если люди, которые ничего не делают на работе и им это, грубо говоря, «нормально». Но если такая скука вас беспокоит, это важный сигнал о том, что с такой работой или с таким подходом к ней нужно что-то делать, что-то менять.

Если вы скучаете по вечерам или выходным, это может говорить о том, что какие-то ваши важные жизненные потребности при том образе жизни, который вы сейчас ведете, не удовлетворяются. Подумайте, что это за потребности? Чего вы хотели бы действительно хотели делать — вместо того, чтобы скучать? Может быть, это эстетические потребности, и вам стоит почаще посещать музеи и выставки?

Или вам не хватает яркости в вашей эмоциональной жизни? Это особенно очевидно, когда вам скучно проводить время с партнером. Тогда стоит подумать о том, как добавить этой яркости — внести в эти отношения что-то новое или даже поменять их на более подходящие для вас.

Изменения: нужны ли они?

Жизнь — это постоянное движение. И мы сами, и все окружающее нас непрестанно меняется, хотим мы этого или нет. Когда жизнь требует от нас изменений и мы меняется, она награждает нас — новыми возможностями, новыми знакомствами, новыми поводами для радости.

Это важно знать:

Лишний вес порождает комплексы и неуверенность в себе, а бороться с ним непросто. Но в этом году снижать вес будет гораздо легче. Все дело в том, что… Читать далее >>>

Когда такое постоянное движение прекращается, то и все интересные и приятные нам стороны жизни начинают буксовать.

Скука — это символ застоя, показатель того, что мы не проживаем жизнь так полно, как мы могли бы, и как на самом деле — в глубине души — можем и хотим это делать.

Поэтому, если вы время от времени начали ловить себя на ощущении скуки, спросите себя: чего я сейчас недополучаю? В каких изменениях я сейчас нуждаюсь? Какую сферу своей жизни я проживаю недостаточно полно?

Ответы на эти важные вопросы могут помочь вам понять, в какой области вам сейчас важно развиваться, что может стать зоной вашего ближайшего личностного или профессионального развития. Наметить и исследовать эти значимые для вас зоны можно как самостоятельно, так и вместе с психологом или коучем.

Психотерапевт, семейный психолог Евгений Махлин

Источник: http://PsySovet24.ru/59-chem-zanyatsya-kogda-skuchno/

Что делать, если скучно дома

Что делать, если скучно дома и ничто не радует ваших глаз. Что можно сделать, чтобы отогнать от себя унылые мысли и найти способ развлечься? Если у вас в данное время плохое настроение, то советую почитать эту статью.

Для начала подумайте, почему вам так скучно, чем вызвано такое состояние. Очень распространенной причиной является безделье.

Когда человек ничем не занят как физически, так и умственно у него быстрее пропадает интерес ко всему происходящему, падает настроение, он просто не знает, что ему делать.

В этом случае необходимо как-нибудь занять себя. Например, почитайте книгу, очень завлекает и время проходит незаметно.

Ну а если вы не любитель почитать или у вас не хватает терпения на это, то можно попробовать поработать физически.

Сделайте уборку в доме или небольшой ремонт, если начнете и втянетесь, то заметите, что скуку как рукой снимет.

Способов избавиться от скучного настроения немало, главное перебороть в себе лень и настроить себя. Современная технология обеспечила нас уймой развлекательных процессов.

Домашние компьютеры, кинотеатры, телевизоры, мобильные телефоны все это гораздо облегчили нам жизнь в общении и получении информации.

Однако не все же люди могут сутками напролет сидеть, например, за компьютером или просмотром телевизора. Это ведь тоже надоедает, к тому же не у всех они есть. Поэтому, если вы не придумали что делать, если скучно дома то просто….

оглянитесь! Если у вас нет возможности куда-нибудь сходить, допустим, на прогулку, или уехать, то займитесь своим домом.

Можно попытаться сделать то, что вам в голову не приходило делать.

Сильному полу не помешало навести порядок в своем гардеробе, аккуратно разложить вещи, привести в порядок одежду и обувь, осмотреть дом на наличие повреждений.

Женщины могли попробовать приготовить новое блюдо или испытать себя в роли художника, либо поэтессы, научиться вязать, вышивать, делать различные поделки. Это всего лишь простейшие примеры.

Нужно лишь включить немного воображения и у вас все получится! Существует много развлекательных и увеселительных игр, которые можно проводить у себя дома.

Можно поиграть в шахматы, домино, карты, шашки, настольный хоккей, футбол или теннис и т. д. Как видите, наши предки оставили нам множество своих изобретений, так что нам остается лишь пользоваться.

Если у вас есть двор, выйдите, осмотритесь.

Работа была, есть и будет всегда. А работа – это наиболее эффективный способ избавиться от скуки, уж поверьте. Попробуйте себя в роли дачника, если вы раньше не занимались этим. Посадите цветы, деревья, разбейте клумбу, обустройте палисадник. В дальнейшем выращенные вами растения будут радовать ваш взор и вы не пожалеете, что выбрали такой способ занять себя.

Если вам не пришло в голову что делать, если скучно дома не отчаивайтесь. Пофантазируйте немного, включите любимую музыку, желательно заводную, потанцуйте, позанимайтесь аэробикой, фитнессом.

Прилив адреналина значительно повысит вам настроение и тонус.
Путешествуйте, длительные поездки делают желанными возвращение домой, и вы ощутите всю прелесть домашнего уюта.

Ведь не зря говорится – «Дома и стены лечат».

Как развлекаться дома — супер видео!

Источник: http://ChtoDelat.net/chto-delat-esli-skuchno-doma.html

Что делать если скучно?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Что делать, если Вам стало скучно дома или на работе, или даже в интернете? Как избавиться от скуки, когда она настигла Вас врасплох? Какие средства по избавлению от скуки считаются самыми быстро действенными? Как поднять себе настроение? Если Вам сейчас скучно, то обязательно прочтите эту статью.

Вообще, если сравнивать наше время со временем крепостного права, где многие люди каждый день делали одно и то же, то в наше время, где все есть — заскучать довольно сложно. Чтобы избавиться от скуки достаточно просто выйти на улицу, где много людей, и тогда скука рассеется как туман в хорошую погоду.

Но почему возникает скука? Каковы причины появления скуки? Откуда она берется? Что делать, когда скучно? Об этом в этой статье мы как раз с Вами поговорим.

Однажды, в одной книжке я прочел, что скуки как таковой — не бывает. Люди сами придумывают ее. Но, на мой взгляд, это не так. Скука возникает тогда, когда человеку нечем заняться, а если есть чем, то ему это дело уже успело надоесть.

Я думаю Вы прекрасно помните моменты из своей жизни, когда какое-то новое дело Вы начинали с энтузиазмом, а спустя некоторое время Вы о нем даже думать не могли. Нравилось оно Вам потому, что это было для Вас новизной.

Наш мозг устроен таким образом, что ему постоянно нужны новые впечатления — что-то новенькое. Поэтому человек не бывает постоянно счастливым. Когда человек стремится к счастью — он стремится получить новые положительные впечатления.

Именно новые положительные впечатления делают человека счастливым, хоть и на время. Вот и получается, что причиной возникновения скуки является наш мозг, который постоянно требует от нас кормежки новыми впечатлениями. Отсюда и будем плясать.

Знаете, в наше время есть хорошее лекарство от скуки. Если жизнь Вас вообще не радует, Вам постоянно скучно — то станьте участником ДОМа 2. А что такого? Там Вам точно скучно не будет. Вы получите столько эмоций, сколько не получали за всю свою скучную жизнь!!!

А теперь поговорим серьезно. Что делать, когда скучно? Средств по борьбе со скукой — масса. И самый банальный из них — это включить Вашу любимую музыку. Музыка тонизирует мозг, особенно любимая.

Эффект будет максимальным, если Вы будете не просто слушать музыку, а будете танцевать и подпевать, представляя что Вы на сцене. Ваша скука просто не выдержит такой комбинации и бросит Вас. Да, да, бросит Вас! Но я думаю, Вы печалиться по этому поводу не будете. Самое главное, чтобы у Вас было желание это сделать.

Если Вам не хочется слушать музыку, подпевать и танцевать — не беда, есть и другие весьма эффективные способы.

Когда мне становиться скучно, я включаю компьютер и начинаю играть в компьютерные игры. Этот способ не для всех, но мне ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ. Для меня компьютерные игры — спасение от скуки. Для многих людей компьютерные игры — это спасение. Компьютерные игры существуют как раз для развлечения. Но этот способ тоже подходит не всем.

Некоторые люди не любят компьютерные игры, или иногда бывает так, что просто не во что поиграть. А кто сказал, что я советую играть Вам именно в компьютерные игры? На свете существует тысяча интересных игр. Наверняка у Вас есть какая-то любимая игра, в которую Вы давно не играли. Если есть возможность поиграть — поиграйте.

Если нет, тогда переходим к следующему способу.

Когда мне становиться скучно, а играть не хочется, я занимаюсь своим хобби. Самое главное мое хобби — это актерское искусство. Я нахожу старые пьесы, в которых когда-то играл и начинаю играть за всех персонажей. Скука исчезает мгновенно. Вы даже не представляете, как интересно играть сразу за разных персонажей.

ВЕСЕЛЬЕ!!! Это мое хобби, а у Вас какое? Может быть вышивание, или рисование, а может Вы бросаете яйца с балкона, пытаясь попасть в людей? Да, заняться хобби самый банальный и мощный способ избавиться от скуки. Но иногда, хобби тоже надоедает. Как я уже говорил, наш мозг постоянно нуждается в новых впечатлениях.

Что ж, пора отправляться за ними.

Новые впечатления приносит просмотр фильма, или тренинга и так далее. Я знаю, что это опять звучит банально, но вчера ночью мне было скучно. Я не знал, чем заняться, и тогда я решил посмотреть сериал «Сверхъестественное» 7 сезон.

Я посмотрел две серии подряд, и после просмотра я чувствовал себя очень хорошо. В ходе просмотра я, то смеялся, то был заинтригован, потом опять смеялся. От просмотра я получил массу впечатлений, а скуки как небывало. На этом сайте полно интересного видео.

Просто выберите свое.

Что делать когда скучно?

Если Вам до сих пор скучно, тогда советую Вам найти дело, которое будет для Вас новым! Это не так просто, но и не так сложно как кажется. Например, я 24 февраля пойду на концерт Полины Гагариной. Эту певицу я не слушаю, но мне очень хочется сходить на концерт за новыми впечатлениями. Тем более я давно не был на концертах. До этого я ходил в цирк и получил массу эмоций.

Главное, чтобы было желание. Вот и Вы подумайте над тем, что Вы не делали уже очень давно, а то ли вообще. Новенькое очень сильно откладывается в памяти, а это как раз то, что Вам нужно. Поищите в своем городе с помощью интернета какое-нибудь мероприятие и сходите на него. Кто знает, может быть там, Вы с кем-нибудь познакомитесь.

А ведь общение это тоже мощнейший способ избавления от скуки.

При общении люди обмениваются эмоциями. В компании кто-то шутит, кто-то рассказывает анекдоты, кто-то интересные ситуации из своей жизни и так далее. Мне общение очень помогает избавиться от скуки.

Это, наверное, мой самый распространенный способ по устранению скуки. Главное, чтобы было желание. Потому что встречи нужно организовывать. Если Вы этого делать не хотите — общайтесь по интернету.

Между прочим, новые знакомства помогают поднять настроение. Правда, знакомства не всегда бывают приятными, но в большинстве случаев они заканчиваются положительно. О том, как заводить знакомства, я говорить не буду.

Иногда, скукота возникает тогда, когда у человека отсутствуют цели. Мне такая ситуация очень знакома. Когда не знаешь, куда идти по жизни — настроение резко пропадает, возникает депрессия, смысл жизни теряется. Когда цель есть, скучать не приходиться. Ведь при наличии цели, человеческий мозг постоянно занят поисками достижения цели. Ну как при активном мыслительном процессе можно заскучать?

Давайте рассмотрим пример. Я решил выучить английский язык, чтобы улететь в Америку. Сразу две цели:

1. Начать говорить на английском языке,
2. Побывать в Америке.

Что я делаю? Я в интернет ищу школы иностранных языков, читаю информацию, расспрашиваю по телефону, даже езжу к ним, чтобы посмотреть аудиторию для занятий и познакомиться с преподавателями. Как тут может быть скучно?

Позже я записываюсь на групповые уроки английского языка, а это новые знакомства, впечатления и эмоции. Скуки места здесь нет. Да пошла она на …. Я знаю, что спустя время мне это дело надоест, но тут я переключаюсь ко второй цели — побывать в Америке.

А это снова поиски, уточнения, перелет (а я не люблю летать), новая страна, новые люди, а значит новые впечатления, новые возможности — СЧАСТЬЕ.

Так что найдите свою цель и займитесь ее достижением. Это очень увлекательное занятие, где скуки просто не протолкнуться.

Итак, продолжим отвечать на вопрос, что делать, если скучно. Совет, который я сейчас Вам дам, может показаться Вам идиотским. Если Вам стало скучно — просто переживите это. Правда звучит не очень.

Просто в жизни у всех наступают дни, когда ничего делать не хочется. А когда делать нечего — приходит матушка скука и начинает грызть Вас изнутри. Просто переживите это. Скука не может быть вечной. Она, то есть, то ее нет. Лучше сходите, поспите.

Может быть Вам интересный сон присниться и Вы проснетесь в отличном настроении.

Для поднятия настроения расскажу Вам анекдот.

Подъехал Илья Муромец на своей лошади к пещере дракона и начал кричать: — Змей Горыныч, выходи биться со мной на смерть! В ответ, из пещеры ни звука. Тишина. Илью возмутил этот беззвучный ответ и подошел он ближе к пещере.

Начал снова кричать, только громче: — Змей Горыныч, выходи биться со мной не на жизнь, а на смерть! В ответ тишина. Змей Горыныч глухой наверное, а может быть засор в ушах . Илья еще больше возмутился и подошел к пещере в плотную.

И начал снова кричать, да в двое громче, чем второй раз: — Змей Горыныч, выходи биться со мной, подлый ты трус! Змей Горыныч:

— Ну ладно, ладно, биться так биться. Только прекрати мне в жопу орать, у меня и так геморрой.

Источник: http://www.worldmagik.ru/article/38/1

Чем заняться когда скучно? Что делать когда скучно дома? Что делать когда нечего делать?

Многие люди часто задаются вопросом “Что делать когда скучно?”, если вы относитесь к их числу, и кажется очень скучной и не интересной, то лучше подумать о том, о чем думали и переживали благородные дамы восемнадцатого века нашей эры, при этом выполняя каждый день одни и те же действия.

Ведь они сутками напролет погружались в отдых, читали молитвы, размышляли не о чем, вышивали крестиком и наконец, читали книги. В вечернее время было принято принимать гостей или самим посещать своих друзей в качестве гостей.

Если после всего этого вам еще не полегчало, тогда данная статься предназначено именно для ваших нужд и будет полезна в своих рекомендациях избавления от скуки.

Работники медицины уверяют, что если нам станет уныло и скучно, то затем приходит ощущение отсутствия бодрости, новизны и энтузиазма. Дело в том, что так устроен мозг человека, ему повседневно необходимы новые впечатления, в такой мере, в какой обычно тело нуждается питательной и свежей пище. При отсутствии одного из них человек попросту может, заболеет физически и морально.

Естественно от скуки и уныния никто еще и никогда не умирал, но тем не менее, скука может причинять нам много страданий и проблем, ведь она нарушает и занижает самооценку человека, а также вызывает депрессивное состояние.

Однако от скуки есть определенное лекарство. Далее рассмотрим ряд способов и правил для того, чтобы сделать свою жизнь красивой и интересной.

Чем заняться, когда скучно и нечего делать?

Надо подумать и записать то, чего бы нового и интересного бы вам хотелось бы почувствовать и испытать, например прыжок с парашютом, подъем на гору, поездка в пустыню и так далее… Главное не бояться записывать и загадывать, так как это только ваш список пожеланий и только с вашими пожеланиями. После написания нужно, чем быстрее приступить к их выполнению и тогда вам точно не будет скучно.

В прочем бывают времена, когда для достижения чувства удовлетворения и интереса к жизни достаточно всего лишь каждый день делать что-то не такое грандиозные, как прыжок с парашютом, а заниматься делом, просто чем-либо необычным для вас.

В качестве примера: прослушивание своих любимых музыкальных композиций, чтение известных и интересных для вас по содержанию книг, посещение каких-либо интересных для вас курсов, которые развивают личность в человеке и так далее.

После можно будет легко обсудить это с друзьями.

Если задуматься, то очень большое количество действий в повседневной жизни мы совершаем по определенной инерции, для поднятия настроения надо как-то избавиться от этого.

Например, не ехать утром на работу на автобусе или трамвае, а встать пораньше и пройтись пешком, во время обеденного перерыва пойти не в обычное кафе, а в новое с новой атмосферой и людьми и так далее.

Можно еще поменять прическу, гардероб и так далее в сторону изменения вашего внешнего вида.

Не маловажным будет изменение личной жизни. Найти себе друга или подружку, вплоть до поиска спутника или спутницы жизни.

Процесс поиска второй половинки будет весьма интересны: романтичные письма, цветы, признания, ночные разговоры, кофе в постель, секс и так далее… Если случится так, что вы все-таки влюбитесь, тогда про скуку и вовсе можно будет забыть, а также перевести ваши отношения на более высокий уровень вплоть до предложения руки и сердца.

Бывает, конечно, и так, что людям скучно в браке, тогда более лучшим вариантом для обоих супругов будет превращение борьбы со скукой в некое общее усилие и занятие, что будет очень эффективно и полезно.

Например, пару раз в месяц делать, что-нибудь новенькое и интересное: поход на танцы, езда верхом, подготовка пикника, поездка загород на велосипедах и так далее, а по прошествии двух — трех месяцев можно будет точно выбрать то занятие, которое приносит вам обоим удовлетворение и интерес.

Что делать, когда нечего делать? Сделать так, чтобы вам было что делать! Можете завести ребенка, ведь у детей многому можно научиться и они умеют приносить радость даже самыми простыми своими действиями, ведь простая их улыбка уже придает интерес к жизни и заряд энергии в душе. Такие вещи как первое слово мама или папа, первый шаг, пошел в детсад, закончил детсад и так далее, вообще находятся в не конкуренции. А подумайте, сколько еще всевозможных такого рода моментов еще будет.

Тот, кто еще не готов к такой ответственности, как ребенок, то можно попросту купить котенка или щенка. Общие интересы будут сближать двух людей, а далее вы даже и не заметите, как ваши взаимоотношения улучшатся.

Полезно, так же, расширить круг знакомств. Меньше бывайте дома поле работы, а больше ходите гулять и знакомиться с людьми. Каждому человеку нужно общение, которое несет в себе новые эмоции.

При общении с новыми людьми, к вам придет интерес к себе и ощущение нужности для других.

Новых друзей можно завести в кино, парке, клубе, бассейне и так далее, причем, не надо забывать, что у ваших друзей тоже, есть друзья.

Если у вас работа на дому, то надо устраивать себе обеденные перерывы, во время которых, можно сбегать в соседний парк или кафе, при этом вы не только развеетесь, но и отдохнете и сможете поговорить с людьми.

Те из нас, у кого есть маленькие детишки, применим вариант организации игровых и развлекательных групп с участием детей и родителей, это принесет пользу вам и вашему ребенку.

Новые идеи и вещи в вашей работе развевают скуки, которая может принести депрессию и уменьшить работоспособность. Когда вам надоело рабочее место, то можно попробовать заняться в офисе какими-либо новыми делами.

Ведь изменение видов деятельности благополучно сказывается на работоспособности и вашем самочувствии. Не маловажным, будет спросить себя самого, можно ли изменять круг должностных обязанностей.

Саморазвитие человека не дает развиваться скуке.

Если посмотреть, то школьники и студенты, практически не скучают, все потому, что им попросту на это нет времени. Следуя этому примеру можно купить себе литературы для самообразования на дому и выбрать именно то, что вам более всего нравится. Если вы еще в детстве захотели овладеть гитарой, то нет проблем, вперед и только вперед!

Каждый из нас с вами в силах найти себе тысячи вариантов занятий и развлечений для улучшения яркости и привлекательности жизни, нужно всего-навсего очень захотеть этого добиться.

Предыдущие статьи:

Источник: https://cutlife.ru/psihologiya/chem-zanyatsya-kogda-skuchno.html