Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Приветствую всех! Боль от пяточной шпоры испытывали на себе многие люди. Очень неприятное явление, но от него можно избавиться. Давайте узнаем, как лечить пяточную шпору. Используя народные рецепты и рекомендации медиков, вы сможете самостоятельно избавиться от этой проблемы.

Как узнать, что появилась шпора

Пяточную шпору можно распознать по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Днем боль утихает, но к вечеру становится еще сильнее. Эти симптомы вызывает воспаление или разрастания кости в подошвенной фасции. Надавливая на стопу в этой области, также можно вызвать сильную боль, хотя при осмотре изменения не видны.

Причины костного разрастания:

Большая нагрузка на стопы.
Мелкие надрывы на подошвенной фасции, которые начинают разрастаться, вызывая хроническое воспаление.
Излишний вес.
Артрит, подагра, заболевания крупных суставов, плоскостопие.

А если недуг поражает обе ноги, то человек вообще не находит себе места. Центр тяжести переносится с пятки на передние участки или на наружные края стопы, что может привести к появлению поперечного плоскостопия.

Чтобы определить это заболевание, пациенту назначают пройти рентгенографию, так как болезненные ощущения может вызвать, как ревматоидный артрит, так и синдром Рейтера. Только по снимку врач определяет: есть нарост на ноге или его нет.

Лечение плантарного фасциита

А теперь встает вопрос: как и чем лечить пяточную шпору? Способов очень много, но, прежде чем приступить к лечению, ногу необходимо разгрузить, используя специальные подпятники и стельки.

Часто врач назначает физиопроцедуры, направленные на устранение воспаления, размягчения костного разрастания, а также лазерную терапию или рентгенотерапию.

Если нарост достиг внушительного размера, то в ход идет волновая терапия, при помощи которой происходит его разрушение. Если не удалось избавиться от нароста, то пациенту предлагают сделать операцию. Во время оперативного вмешательства проводится удаление не только костного выроста, но и иссечение измененных тканей вокруг.

После операции могут появиться осложнения:

Возврат болей в пятке.
Образование невромы.
Продолжительное заживление ран после операции.
Продолжительное восстановление физической активности.
Повреждение нервов или развитие туннельного синдрома.
Осложнения бывают не часто, но вы должны о них знать.

Поэтому, прежде, чем переходить к оперативному вмешательству, врач проводит лечение различными медикаментами, уменьшающими воспаление в суставе и в тканях пяточной области.

Народные способы лечения пяточной шпоры

Лечение народными средствами пяточной шпоры займет от 2 до 8недель, поэтому, наберитесь терпения и приступайте.

Для избавления от наростов подойдет желчь медицинская. Перед сном распарьте ноги, затем смажьте желчью пораженное место, сверху накройте пленочкой. Курс – до излечения.

Картофель — отличное природное средство для избавления от разных воспалений. Вот и от пяточных шпор можно применить это природное лекарство.

Как его приготовить:

Наполните кастрюлю мелкими клубнями и очистками от этого овоща,
Проварите до готовности,
Потопчитесь ногами, пока смесь не остынет.
На пятки нанесите сеточкой йод, наденьте носочки.

Курс — 7 дней. Можно на пяточки привязывать кружочки свежего картофеля, листья капусты, делать медовые компрессы.

Черная редька – сильнейший лекарь

Такими же сильнейшими свойствами обладает черная редька. Чудо-овощ прямо со шкуркой натрите на терке, кашицу приложите на ночь к шпоре, накройте полиэтиленом. В домашних условиях достаточно проделать 3-4 процедуры, чтобы навсегда забыть о своей проблеме.

В старину пользовались таким лекарством: отрежьте от СТАРОГО свиного сала небольшой кусочек, приложите к шпоре.

Закрепите следующим образом: наденьте носок, сверху обмотайте полиэтиленом, затем наденьте еще один носок. При таком закреплении сало не будет сдвигаться даже во время ходьбы.

Растительные лекари

Хорошо действует настойка из цветков сирени: сухие цветки залейте водкой в пропорции 1:10, дайте настояться 8-10 дней, потом процедите, ежедневно натирайте больные участки.

Листочек подорожника (мыть не надо) прикладывайте к шпоре «изнанкой». По мере высыхания прикладывайте новый листок. Первые 3 или 4 дня почувствуете довольно сильные боли, придется потерпеть, через пару недель, вы даже не вспомните о своем недуге.

Компрессы

Отличным средством от этого заболевания является димексид. Препарат необходимо разбавить водой в соотношении 1:3. Смочите салфетку разведённой жидкостью, приложите на очаг воспаления, подержите 30 минут. Курс — 2 недели.

Избавиться от болезненного нароста поможет 70 % уксус, растительное масло и сухая горчица. Каждого ингредиента возьмите по 1 ст. ложке, смешайте, выложите на марлю, приложите к шпоре, подержите 30 минут. За это время ожога не будет, зато через 14 дней от вашей проблемы останутся одни воспоминания.

Возьмите 3 ст. ложки творога разложите на марле, сложенной в 4 слоя, привяжите к очагу воспаления, подержите до утра. Курс- 4-5 процедур.

Читайте также — как избавиться от икоты

Простые рецепты

Лечение солью. На ровную поверхность насыпьте 100 грамм соли, походите по ней голыми ногами 15 минут.

Размельчите 1 луковицу, разложите на целлофане, привяжите к воспаленному очагу, сверху утеплите, подержите всю ночь, утром сотрите лук, ноги не мойте. Через 3-4 ночи ваша боль пройдет.

Один из самых действенных методов лечения: возьмите хозяйственное мыло (1 кусок), разведите его в 5 литрах воды, добавьте 200 г соли. В течение 7 дней, на ночь, распаривайте ступни в этом растворе, затем ноги вытрите, надевайте теплые носочки и спать. Раствор можно использовать до конца лечения.

Смешайте по 1 ч ложке йода, соли и меда, втирайте эту смесь в больной участок в любое время суток. Курс от 10 дней до 1 месяца.

Читайте еще — целебный камень шунгит

Аптечные препараты

Гидрокортизоновая мазь обладает противовоспалительным эффектом. Ежедневно, утром и вечером смазывайте пятку этой мазью, чтобы в воспаленных тканях происходило накопление этого средства.

Индометациновую и ибупрофеновую мазь применяйте с осторожностью, так как они негативно действует на ЖКТ.

Большим спросом для избавления от проблемы пользуется китайский пластырь, содержащий обезболивающие вещества, магнитные соединения, а также природные камни.

Если правильно и долго использовать китайский пластырь, то вы заметите изменение его цвета. Его свойство вытягивать токсины, как раз влияет на его цвет. Посветление пластыря означает, что в организме уменьшилось количество токсинов. Курс- 12 дней.

Пластырь оказывает такое действие:

Хорошо очищаются сосуды;
Выводит яды из крови;
Благотворительно действует на нервную систему;
Убирает отечность стопы;
Нормализует обмен веществ;
Укрепляет иммунитет.

Читайте также — слезятся глаза

Медикаментозное лечение пяточной шпоры

При очень сильных болях, врач может назначить уколы в область пятки. В больную зону вводятся стероидные гормональные вещества. Эффект от блокады наступает очень быстро, благодаря воздействию стероидов.

Иногда хватает всего одного укола, чтобы убрать воспалительный процесс. Если боль не прошла, то врач назначает еще один или два укола.

Убрать воспаление в самые короткие сроки позволяет блокада с использованием кеналога, причем, пациент избавляется от шпоры на длительное время или болезнь больше никогда не возвращается.

Вместе с тем, это лекарство может стать причиной некоторых осложнений, поэтому, доверяйте делать блокаду только опытному хирургу, ведь лекарство нужно ввести точно в очаг воспаления.

Читайте еще — применение масла виноградной косточки

На прощание хочу пожелать не запускать болезнь, не давать ей укрепиться, сразу начинайте лечение. Есть немало народных средств, которые эффективно убирают подобное воспаление.

Еще по теме..

Источник: http://anisima.ru/kak-lechit-pyatochnuyu-shporu/

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях — народное лечение

Пяточная шпора проявляет себя сильными болезненными ощущениями в пятке, особенно при ходьбе. Они связаны с развитием воспаления плантарной фасции в месте ее крепления к пяточной кости.

Данное заболевание лечится не за один день, но, тем не менее, вылечить пяточную шпору в домашних условиях можно, если этим дополнять консервативное лечение. Тогда процесс выздоровления будет более быстрым и эффективным.

Вылечить – это значит убрать неприятные проявления болезни, так как костный нарост на пятке никуда не денется без оперативного удаления, но не он причиняет боль, а гистопатологические изменения в плантарной фасции.

Какие лечебные процедуры можно проводить в домашних условиях

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого, прежде всего, нужно знать причину ее возникновения и устранить ее (по возможности).

Нужно подумать об изменении места работы, если она связана с нагрузкой на стопы.

Важно правильно выбирать обувь. Она должна подходить идеально по размеру и не оказывать сильного давления на стопу. Идеально подойдут для пациентов с пяточной шпорой кроссовки с ортопедической подошвой или обувь с ортопедическими стельками.

Желательно исключить длительные подъемы по лестнице (лучше подняться на лифте). Спортивные занятия, такие как бег, спортивная ходьба или просто длительная ходьба, нужно исключить. Альтернативными видами спорта в данном случае являются плаванье и катание на велосипеде.

Поможет снизить боль в пятке и уменьшение веса на несколько килограммов.

В общем, изменение своего образа жизни для разгрузки стоп и облегчения своего состояния под силу каждому. С этого и нужно начинать.

Народные рецепты

Издавна, для лечения различных заболеваний, люди использовали проверенные временем народные рецепты. Пяточная шпора не является исключением. Дополнить консервативное лечение пяточной шпоры в домашних условиях, можно используя компрессы, мази, припарки рецептов народной медицины. Вот самые популярные и эффективные из них:

Горячие ванночки для ног с добавлением соды и соли. Парить стопы в горячей воде нужно не менее 10 минут. После распаривания следует нарисовать на больной пятке йодную сетку. Необходимо провести 10-12 таких процедур. Горячие ванночки согреют ткани стопы и снимут боль.
Контрастные ванночки. Пятки нужно сначала охладить с помощью прикладывания льда, а затем нагреть, опустив в горячую воду. Такие процедуры помогут уменьшить процесс воспаления.
Ванночки с добавление морской соли. Нужно держать стопы в воде с добавлением морской соли около 30 минут.
Компресс на пятку, состоящий из горчицы (одна столовая ложка), красного молотого перца (три столовых ложки) и прополиса (50 граммов). Накладывают такой компресс на больную пятку, надевают теплый носок и оставляют на ночь. Он помогает уменьшить процесс воспаления. Эффект будет заметен уже через неделю регулярного использования компресса.
Компресс из лопуха и желчи свиньи. Готовят его следующим образом: берут лист лопуха и сверху наливают на него подогретую свиную желчь. Накладывают компресс на пятку, сверху закрепляют целлофаном или тканью. Такой компресс можно накладывать на одни сутки, после чего его следует поменять. Для достижения обезболивающего, противовоспалительного и рассасывающего действия придется повторить процедуру не менее 10 раз.
Компресс с нашатырным спиртом. Нашатырный спирт поможет, если болезнь находится в запущенной форме. Необходимо взять кусок марли, смочить его нашатырным спиртом и приложить к больной пятке. Предварительно следует нанести на пятку детский крем. Обернув пятку теплыми тканями, оставить данный компресс на всю ночь. Достаточно уже 5 процедур, чтобы почувствовать положительный результат.
Мазь для пяток, приготовленная самостоятельно в домашних условиях. Для ее приготовления понадобятся всем доступные средства. Это: детский крем, березовый деготь, мед, перец чили. Смешав все ингредиенты, следует наносить полученную мазь на пятку дважды в день. Эта мазь хорошо снимает боль в пятке. Также, можно использовать для приготовления мази яйцо, уксусную эссенцию и сливочное масло. Смешивают все составляющие, и ставят смесь на три дня в темное место. Такая мазь подойдет для ежедневного применения.
Помогут прикладывания к больному месту на пятке кусочка свиного сала и картофеля (сырого). В первый день накладывают кусочек сала, прикрывают его тканью, надевают носок и оставляют на ночь. Во второй день лечения прикладывают ломтик сырого картофеля и также оставляют на ночь.
Широко используется настойка из цветков сирени. Ее можно и внутрь применять и в компрессы из нее делать. Для ленивых пациентов подойдет и втирание настойки сирени в больную пятку. Для приготовления ее используют высушенные листья сирени, которые заливают водкой или спиртом и настаивают несколько дней (обычно 7 дней) в прохладном и лишенном света месте. Наиболее выраженный положительный эффект будет достигнут, если комбинировать прием настойки внутрь и втирание ее в больную пятку.
Для приема внутрь при пяточной шпоре используют настойку шиповника. Ее можно купить в аптеке (уже готовую к применению), а можно приготовить самостоятельно. Для этого берут корень шиповника и заливают водкой, после чего дают настояться в темной комнате.
Прием внутрь настойки болотного сабельника. Этот метод считается наиболее эффективным в борьбе с болью и воспалением. Но, в начале лечения, можно почувствовать некоторое усиление боли. Это нормальное явление, которое со временем проходит. Курс лечения болотным сабельником 20 дней. После небольшого перерыва его рекомендуется повторить вновь.

Кроме рецептов народной медицины, хорошо помогает при пяточной шпоре массаж стоп, который можно проводить в домашних условиях. Его можно делать без труда сидя за компьютером или телевизором. Для этого понадобится обыкновенный мяч, шарик, скалка или камни (особенно морские). Процедура самомассажа стоп должна приносить удовольствие и не вызывать усиления боли.

Так же, для тренировки плантарной фасции, самостоятельно можно, и даже необходимо, делать лечебную гимнастику.

В общем, способов лечения пяточной шпоры дома очень много. Придется попробовать несколько способов и выбрать наиболее эффективный из них. Но, нельзя забывать, что такое лечение требует от пациента усилий и терпения.

Источник: http://p-shpora.ru/kak-vylechit-pyatochnuyu-shporu-v-domashnix-usloviyax-narodnoe-lechenie/

Шпоры пяточные: лечение в домашних условиях народными средствами

Шпоры пяточные — костное разрастание участка пяточной кости. Постепенно на одном из участков кости вырастает костный шип, вызывая болевые ощущения при ходьбе и физической нагрузке на нижние конечности. Обычно шпора образуется на подошвенной стороне стопы, но бывают случаи, когда она возникает и на задней поверхности пяточной кости.

Сегодня мы поговорим о лечении пяток при пяточной шпоре в домашних условиях народными и официальными средствами.

Причины, симптомы, диагноз

Причина заболевания не выяснена, хотя большинство ученых считают, что предрасполагающими факторами к возникновению шпоры являются:

острые и хронические травмы ног,
подагра,
плоскостопие.

При образовании шпоры пациенты жалуются на боли различной интенсивности в области пятки (на подошвенной ее стороне) при физической нагрузке. При надавливании на определенный участок пяточной кости ощущается боль. Боль усиливается при сгибании стопы в подошвенной части.

Диагноз пяточной шпоры чаще всего ставится на основании рентгенологического обследования.

Лечение пяток в домашних условиях

Официальные средства: чем лечить пяточные шпоры

Лечение шпоры практически всегда консервативное.

На ранних стадиях болезни рекомендуется ношение обуви со специальной стелькой. В стельке вырезают углубление (соответственно месту болей) и в это углубление как бы погружается больное место пятки.

Также больным рекомендуется носить специальную протезную обувь с постоянным вырезом в каблуке изнутри. При обострении болей рекомендован:

покой,
холодные примочки днем,
горячие компрессы на ночь.

Хорошо снимают боль аппликации парафина, озокерита, ионофорез с Новокаином и Йодистым калием и УВЧ.

Хирургическое удаление шпоры нецелесообразно, так как через некоторое время костный шип вырастает снова, история повторяется. Хирурги говорят: «Ждите, когда шип загнется».

Народные средства: рецепты как вылечить шпору на пятках

Предоставляю Вашему вниманию несколько эффективных народных рецептов, средств для лечения пяточных шпор.

Настойка цветков сирени. Высушенные цветки залейте водкой в соотношении 1:10 и настаивайте 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимайте внутрь по 30 капель три раза в день и одновременно натирайте или делайте компрессы на болевые участки.

Смешайте 100 мл уксусной кислоты (90 %), 100 г свиного несоленого сала и 1 сырое яйцо. Поместите смесь на 10 дней в темное место, ежедневно помешивая. Больное место попарьте в горячей воде и на ночь наложите на него ватный тампон, смазанный этой смесью. Повторяйте в течение 5 дней.

Во флакончик уксусной эссенции (250 мл) опустить 10 разломанных вдоль лезвий безопасной бритвы («Нева», «Балтика», «Спутник»). Через несколько дней лезвия полностью растворятся, и получится коричневая жидкость. Смазывайте этой жидкостью больную пятку 2–3 дня. Боль снимается очень быстро.

На ночь попарьте ноги в теплой воде с добавлением 1 чайной ложки соды. Затем на больное место сделайте компресс из желчи животных (продается в аптеках). Чтобы не испачкать простыню, забинтуйте ногу и оберните ее полиэтиленовым пакетом. Процедуру повторите через 25–30 дней.

Головку чеснока натрите на терке, приложите на ночь к шпоре и завяжите бинтом. Повторяйте процедуру до тех пор, пока боль не пройдет. В СЛУЧАЕ ОЖОГА ПЕРЕЙДИТЕ НА ДРУГИЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ.

Делайте на ночь примочки из скипидара или нашатырного спирта (чередуйте через день):

смочите марлю неразбавленной жидкостью,
отожмите и приложите к больному месту,
накройте вощеной бумагой и ватой,
наденьте носок.

Во время лечения нельзя счищать кожу с пятки, иначе будут ожоги.

Картофелину вымойте, натрите вместе с кожурой на мелкой терке. На полиэтиленовый квадратик положите марлю, на нее – тертый картофель и прибинтуйте к больному месту. Не снимайте сутки. Повязку меняйте ежедневно в течение недели. Таким образом, можно устранить шпоры, мозоли, подагру.

На ночь хорошо попарьте ногу и насухо вытрите. Пипеткой накапайте на больное место мозольную жидкость (продается в аптеках). Наложите мягкую повязку и забинтуйте, чтобы удержать тепло. Повторяйте до образования на месте шпоры вмятины.

При наличии шпор ходьба очень болезненна. Иногда больной вообще не может наступить на пятку. В ЭТОМ СЛУЧАЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПОД СЕРЕДИНУ ПОДОШВЫ В ОБУВЬ ПОДКЛАДЫВАТЬ ПЛОТНЫЙ НЕВЫСОКИЙ ВАЛИК, ЧТОБЫ НОГА ОПИРАЛАСЬ СВОЕЙ ТЯЖЕСТЬЮ НЕ НА ПЯТКУ, А НА ВАЛИК. Ходить сразу станет намного легче.

Чтобы уменьшить боль при ходьбе, положите на «шпору» кусочек серебряной фольги.

В небольшую баночку из‑под майонеза опустите свежее куриное яйцо, залейте 70 %‑ной уксусной кислотой, закройте герметично пластмассовой крышкой. Оберните черной бумагой и поставьте в погреб или холодильник на 10 дней.

В 0,7‑литровую бутылку налейте 500 мл воды, сделайте отметку. Воду вылейте. В эту бутылку вылейте уксус из баночки с майонезом. Из яйца удалите белок, желток тщательно разомните с двумя столовыми ложками воды и вылейте в бутылку.

Разбейте свежее яйцо, залейте его двумя столовыми ложками воды, тщательно взбейте и тоже вылейте в бутылку.

Долейте бутылку холодной кипяченой водой до 0,5‑литровой отметки, хорошо взболтайте, оберните черной бумагой и поставьте в темное место на сутки.

Полученной смесью два‑три раза в сутки натирайте пятки или иные больные места при подагре, остеохондрозе. Улучшение после лечения наблюдается уже через 12–15 дней.

Видео по теме

Как я вылечила пяточную шпору за 2 дня

У меня сильно заболела пятка правой ноги. На лечение было всего 2 дня. Я нагревала спирт до терпимой температуры и парила пятку. Парила через каждые 30-40 минут. Через 2 дня я почувствовала значительное облегчение. А спустя 10 дней боль в пятке прошла окончательно.

На видеоканале Ирины Воловик.

Пяточная шпора: лечение в домашних условиях

Источник: http://alcostad.ru/shpory-pyatochnye-lechenie-v-domashnih-usloviyah-narodnymi-sredstvami/

Как быстро вылечить шпору на пятке: отзывы о лечении пяточной шпоры

При наличии плантарного фасциита мягкие ткани, окружающие пяточный бугор, воспаляются. Пяточная шпора может образоваться вследствие:

сосудистых расстройств;
хронической либо острой травмы;
продольного плоскостопия;
ревматизма.

По прошествии определенного времени эти факторы способствуют формированию костного нароста, похожего на шип.

Причины и симптомы плантарного фасциита

Прежде чем лечить образование на пятке необходимо разобраться в причинах, провоцирующих появление нароста и в симптомах, сопровождающих эту патологию.

Так, шпора в ноге может появиться по причине лишней массы тела, нарушения кровообращения, плоскостопия, осложнений разных болезней и сбоя в обменных процессах.

К симптомам патологии относятся болезненные ощущения, которые возникают при нагрузке на стопы и в процессе хождения.

Как правило, неприятные проявления сильно ощутимы в утреннее время либо после продолжительного нахождения в положении сидя. В течение дня болевой синдром становится менее заметным, однако, вечером дискомфорт усиливается.

Поводом обращения к врачу может стать резкая беспричинная боль, возникающая в пятке, без повреждения и ушиба ноги.

Как лечить пяточную шпору?

Пробуем нестандартное лечение:

После установки диагноза важно начать своевременное лечение патологии. На сегодняшний день универсального лекарства, помогающего быстро вылечить шпору на пятке, не существует. Следовательно, медикаментозное лечение плантарного фасциита направлено на устранение воспаления и болезненных ощущений в ноге.

Итак, шип в пятке принято лечить лекарственными средствами. Таким образом, чтобы избавиться от боли врач прописывает использование мазей, оказывающей противовоспалительное действие. Благодаря чему по прошествии десяти дней дискомфорт существенно уменьшается.

Если неприятные ощущения не отступили, тогда шпору следует лечить с помощью курса уколов, делающихся в область пятки в целях блокады шпоры. Однако эта процедура достаточно болезненная, но ее преимуществом является быстрая результативность.

Кроме того, можно вылечить шпору в пятке, используя физиотерапию. Так, врач назначает проведение следующих процедур:

К тому же врачи рекомендуют лечить нарост в стопе с помощью специальной гимнастики. Выполнение упражнений позволяет улучшить общее состояние больного и активизировать кровообращение в ногах. Преимущество лечебной физкультуры в том, что ее можно осуществлять самостоятельно и на дому.

Более того, одним из действенных методов лечения плантарного фасциита является массажная терапия. Но такой курс лечения обязательно должен проводиться мануальным терапевтом.

Кроме вышеперечисленных способов лечения, чтобы избавиться от нароста в пятках, необходимо носить специальную обувь с подпяточниками при пяточной шпоре и ортопедическими стельками.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Народная медицина предлагает множество различных рецептов, используя которые можно вылечить шип в ноге. Таким образом, в домашних условиях это заболевание принято лечить следующими способами:

прогревание;
массаж;
компресс.

При этом для большей эффективности лечение образования должно быть комплексным. Например, после массажа к пораженному участку стопы нужно приложить лечебный компресс и наоборот.

Чтобы вылечить шпору быстро в домашних условиях полезно делать прогревающие процедуры. Так, 5 литров кипятка нужно смешать с килограммом соли и поставить на огонь. Когда раствор закипит его надо немного остудить, а затем попарить в нем ноги.

Лечить заболевание солевыми ванночками нужно не менее 10 дней. При этом необязательно каждый раз делать новый раствор, достаточно просто подогреть старый и использовать его снова. После проведения таких процедур интенсивность болевых ощущений снижается уже на 4 день, однако, важно, чтобы лечебный курс был пройден до конца.

Таким же способом ноги можно парить в предварительно подогретой молочной сыворотке.

Еще одним действенным методом лечения шипа в пятке является спирт. С этой целью он подогревается на небольшом огне. Затем в него опускают ноги и парят их на протяжении 15 минут.

В конце процедуры конечности вытирать не стоит, достаточно просто надеть носки. Если после проведения 5 процедур состояние пациента не улучшилось, тогда способ лечения нужно сменить.

Еще одним действенным методом, позволяющим успешно лечить плантарный фасциит, являются компрессы. Таким образом, патологию можно вылечить, используя чеснок. С этой целью его измельчают и прилаживают к пятке.

Затем компресс фиксируется и утепляется шерстяной тканью. По прошествии 3 часов чеснок нужно удалить. А если при проведении процедуры возникнет сильное жжение, тогда чеснок убирают, а кожу протирают.

Кроме того, чтобы вылечить пятку следует прикладывать к ней капустный лист, смазанный медом. Курс такой терапии составляет 3 дня.

Вместе с тем можно сделать компресс из меда и муки, а затем приложить его к распаренной пятке. Сверху ногу обматывают целлофаном, а затем надевают носок. Такой компресс нужно оставлять на всю ночь.

К тому же народная медицина рекомендует лечить плантарный фасциит смальцем (100 г), куриным яйцом и уксусной эссенцией (100 мл). Лекарство следует наставить в течение 3 недель.

Смесь используют следующим образом: ватный тампон окунается в средство и прилаживается к наросту. Продолжительность такого лечения – не менее 1 месяца.

Керосин (5 г) и картошка в мундире – действенное средство, помогающее устранить болевой синдром. Так, картошку нужно измельчить, смешать с керосином и выложить на пакет, а после прибинтовать к больной пятке и надеть носки. Курс лечения – не больше 12 процедур.

Более того, эффективным средством от пяточной шпоры является компресс, в состав которого входят такие компоненты как:

натертое на терке хозяйственное мыло (5 г);
водка (20 мл);
медицинская желчь (40 мл).

Такое лекарство наносят на распаренные ноги перед сном. После его применения болезненные ощущения исчезнут уже после третьей процедуры.

Следующий компресс состоит из смеси йода и таблеток аспирина, которой нужно обрабатывать пятки. Это лечение желательно проводить 2 раза с недельным перерывом.

Притом, чтобы вылечить плантарный фасциит народная медицина рекомендует делать компрессы из сырого картофеля. Для этого овощ вместе с кожурой нужно измельчить и выложить на бинт, а затем примотать к пораженной пятке и закрепить его, используя полиэтилен.

Картофельный компресс держат на протяжении суток. Курс лечения – до 8 процедур.

Помимо компрессов, существует целый ряд средств, при использовании которых пяточная шпора рассасывается. Так, к ступне можно прилаживать свежий подорожник, вытягивающий соль и снимающий воспаление. Длительность такой терапии – 2 недели.

Кроме того, полезно топтаться распаренными ногами по свежей крапиве в течение получаса. Чтобы достичь необходимого эффекта будет достаточно проведения 5 процедур.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов заболевания следует смешать 5 пакетиков магнезии с 1 л воды, а затем подогреть раствор до 60 градусов.

В такой ванночке надо попарить ноги на протяжении 10 минут. После этого к больной пятке следует приложить компресс на основе жидкой валерианы. Длительность этой терапии – до 10 процедур.

Еще в носки можно насыпать красный молотый перец и ходить так весь день. Продолжительность лечения составляет 14 дней.

Вместе с тем при лечении плантарного фасциита нужно залить 20 г измельченных кедровых орешков и 200 мл водки. Лекарство настаивается десять дней в темном месте. Настойку пьют 3 раза в день перед едой по 10 грамм.

Массаж и диетотерапия

Более того, шпоры можно лечить в домашних условиях, применяя массажное воздействие на стопы. Причем это может быть как профессиональный массаж пяток, так и самомассаж.

Чтобы избавиться от нароста нужно делать следующие виды массажа.

Килограмм крупной соли следует нагреть, а затем высыпать на ровную поверхность. Далее больному надо ходить босиком по теплой соли на протяжении 15 минут.

Отзывы людей утверждают, что при наросте в пятке полезно выполнять такую процедуру: в трехлитровой кастрюле отваривают мелкую картошку в мундире, а затем высыпают ее в тазик. Далее картошку переминают ногами пока она не остынет.

После процедуры на стопе следует нарисовать йодовую сетку и надеть теплые носки. Продолжительность терапии – 7 дней.

Еще полезно водить ногами по старинной стиральной доске (терке). С этой целью надо активно тереть стопы об доску, уделяя особое внимание области пяток. Эту процедуру необходимо проводить 2 раза в день по 10 минут.

Стоит заметить, чтобы лечение шпоры было максимально эффективным, необходимо придерживаться определенного режима питания. Ведь с помощью диетотерапии можно устранить воспаление и активизировать вывод солей, накопившихся в пятке.

При этом важно ограничить потребление:

соленых продуктов;
крепкого чая и кофе;
копченостей;
консервов;
магазинных соков;
сладостей.

Вместе с тем в день желательно выпивать около 2 литров воды. А рацион стоит обогатить свежими огурцами и арбузами. Как еще можно лечить шпору покажет видео в этой статье, читателю будет полезно узнать, какие методы терапии существуют.

Источник: http://sustav.info/bolezni/pyatka/kak-vylechit-shporu-na-pyatke-bystro.html

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Можно ли вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Почему вообще возникает боль в пятке и стоит ли обратиться к врачу? Время от времени мы задаем подобные вопросы, потому что на сегодняшний день «шпора» является достаточно распространенным недугом.

Немного статистики

Чаще всего интенсивные боли в области пяток начинают беспокоить во второй половине жизни. Люди с избыточной массой тела страдают этим недугом в несколько раз чаще стройных. Любительницы высоких шпилек или обуви с очень низким каблуком намного реже забывают о болях в области ступни, чем те, кто предпочитает каблуки высотой от 2 до 4 см.

Что такое «пяточная шпора»

Чаще всего в медицине под пяточной шпорой подразумевают плантарный фасциит, когда по тем или иным причинам воспаляется мощная фасция подошвы, которая тянется от пятки до пальцев стопы (точнее от пяточного бугра до головок плюсневых костей). Если процесс заходит слишком далеко, то может наблюдаться пропитка солями кальция воспаленного участка (кальциноз) и разрастание небольших костных образований – остеофитов.

Почему образуется шпора

Пяточная шпора на рентгенограмме

В обычных условиях при ходьбе подошвенная поверхность стопы испытывает максимальную нагрузку.

В этом случае около половины всех воздействий приходится именно на пяточный бугор и прикрепленный к нему участок вышеупомянутой фасции, на которой образуются микроскопические трещинки и надрывы.

Как правило, они заживают самостоятельно, но если их образуется очень много, то подошвенная фасция сильно воспаляется и человек начинает ощущать боль.

Избыточный вес, обувь на высоком каблуке усиливают нагрузку на пяточный бугор (по этой причине женщины страдают болями в пятке чаще, чем мужчины). Также плоскостопие, различные искривления позвоночника могут изменять походку и перераспределять вес на стопы, усиливая воздействие на пяточный бугор.

Хронические скрытые инфекции, заболевания ревматического характера или сопровождающиеся нарушением обмена веществ (например, хламидиоз, ревматоидный артрит и подагра) могут способствовать возникновению плантарного фасциита даже в тех случаях, когда стопа не подвергается действию усиленных нагрузок.

Иногда пяточные шпоры могут наблюдаться среди любителей спорта (особенно легкоатлетов), если те носят неудобную обувь.

Если воспаление фасции длится долгое время, то могут появиться реактивные костные образования (остеофиты) или просто отложение солей кальция (кальциноз).

Как проявляется «пяточная шпора»

Если воспаление относительно невелико, то человек может просо ощущать боль в области пяток, особенно при первых шагах после пробуждения. В течение дня эта боль может исчезнуть, а к вечеру появиться снова.

Именно эти симптомы могут быть первыми признаками появления пяточной шпоры, поэтому следует незамедлительно показаться врачу, чтобы установить точную причину возникновения этих болей (образование пяточной шпоры, артрит и т. п.)

Если воспаление прогрессирует, то боль усиливается и человек жалуется, что ему как бы «в пятку вбили гвоздь», начинает хромать (щадит больную ногу). Если пяточные шпоры возникают сразу на обеих нижних конечностях, то больной вообще не может ходить, разве что только на носках.

Первое, что лучше сделать, это обратиться к врачу для того, чтобы уточнить и устранить причину появившихся болей в области пятки. Для этого иногда необходимо сделать рентгеновский снимок стопы или пройти ультразвуковое исследование. При ревматоидном артрите, хламидиозе или подагре вероятнее всего придется сдать соответствующий анализ крови.

Пяточная шпора: современные методы лечения

До выяснения причины для облегчения общего состояния нужно максимально снять нагрузку с воспаленного участка стопы.

Это можно сделать, поместив в обувь резиновый валик таким образом, чтобы при опоре на больную ногу «шпора» ни с чем не соприкасалась.

При желании можно вырезать «подкову» из мягкой пористой резины и приклеить ее к домашним тапочкам так, чтобы между воспаленными тканями и стелькой обуви сохранялся просвет. В этом случае воспаление проходит достаточно быстро.

Второе, что можно сделать в домашних условиях, это смазать область подошвы стопы любым средством, которое снимает воспаление.

Чаще для этой цели используют медикаментозные препараты после соответствующей консультации с врачом: долобене, индометациновую мазь и другие средства.

Ванночки и прочие тепловые процедуры хороши на более поздних сроках, так как в самом начале воспалительного процесса они могут усилить болевой синдром и отечность окружающих тканей.

Если в основе появления пяточных шпор лежит какой-либо недуг, то необходимо не только заниматься непосредственным лечением пяточной шпоры, но и пройти курс лечения основного заболевания.

К какому врачу обратиться

При появлении пяточной шпоры необходимо обратиться к ортопеду.

Он не только посоветует лекарственные средства для снятия воспаления, но и поможет подобрать специальные стельки и другие приспособления, облегчающие ходьбу.

Если пяточная шпора — проявление другой патологии, может потребоваться консультация ревматолога. Нередко улучшить состояние больных помогает мануальная терапия, восстанавливающая правильную ось позвоночного столба.

Источник: https://myfamilydoctor.ru/lechenie-pyatochnoj-shpory-v-domashnix-usloviyax/

Как лечить в домашних условиях пяточные шпоры

Опубликовано: 2012-08-28 в 14:56:24 | Автор: Татьяна

Пяточная шпора, что это такое? Это новообразование представляет собой разрастание кожи стопы в виде шипов. Самая распространенная причина этого недуга — резкое изменение работы обмена веществ.

В некоторых случаях пяточная шпора возникает из-за сильного перенапряжения нижней конечности или из-за врожденного или приобретенного плоскостопия. Визуально обнаружить пяточную шпору, в некоторых случаях, не представляется возможным, но точное ее появление можно рассмотреть под рентгеном.

Если появляется пяточная шпора, лечение этого недуга необходимо оказать своевременно, так как данная болезнь приносит немалые страдания при передвижении человека.

Как с точностью выявить симптомы пяточной шпоры и своевременно провести ее лечение?

Главным и основным симптомом пяточной шпоры является сильнейшая боль в пятке при ее надавливании. Часто боль принимает колющий характер, причем, самая сильная боль возникает ближе к вечеру, а к утру она, наоборот, начинает спадать. В особо тяжелых случаях боль принимает такой характер, что препятствует передвижению, поэтому больные люди применяют костыли.

к содержанию ↑

Причины возникновения пяточной шпоры

У большинства людей, страдающих пяточной шпорой, наблюдается плоскостопие. В некоторых случаях пяточная шпора при плоскостопии начинает воспаляться, тогда заболевание переходит в разряд критических.
Люди, которые имеют большие нагрузки на пятки (например, спортсмены некоторых видов спорта или рабочие, чья профессия связана с нагрузкой на ноги) часто страдают появлением пяточной шпоры.
Лишний вес человека также является причиной возникновения пяточной шпоры.
Некоторые заболевания нижних конечностей (повреждение суставов) вызывают образование пяточной шпоры.
Болезни позвоночника тоже провоцируют появление этого недуга.

к содержанию ↑

Как вылечить в домашних условиях пяточную шпору

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях? Прежде чем заниматься решением этого вопроса, нужно с уверенностью обозначить, что сильная боль в пятке при ходьбе — это действительно пяточная шпора. Такую уверенность может оказать только специалист, посредством проведения соответствующих процедур.

После того, как диагноз выявлен, решить вопрос, как вылечить пяточную шпору, помогут некоторые противовоспалительные препараты. Чаще всего используют медицинские мази и крема противовоспалительного действия, в домашних условиях больную пятку можно смазать йодом.

Как избавиться от пяточной шпоры? После того, как боль немного стихла можно применять горячие ванны для ног для размягчения кожи. Запрещается применять данные процедуры при сильных болях, так как горячая вода способна еще больше усиливать боль.

Обязательно перед применением какого-либо препарата от данного недуга, нужно посоветоваться с врачом. Только после одобрения предполагаемого лечения можно использовать рецепты и средства, которые были предусмотрены.

к содержанию ↑

Лечение народными средствами

Народные средства от пяточной шпоры используются с давних времен. Некоторые рецепты очень эффективны и помогают избавиться от данного недуга за непродолжительное количество времени. Остальные, наоборот, требуют регулярного и длительного лечения. При появлении пяточной шпоры, лечение ее народными средствами должно быть одобрено квалифицированными специалистами.

Приведем несколько эффективных рецептов лечения указанного недуга.

Приготовить смесь из 20 гр. водки, 40 гр. желчи курицы и 5 гр. шампуня. Средство должно получиться в виде мази. Предварительно нужно распарить ноги до мягкости в горячей воде, затем на больную пятку наложить тонкую хлопчатобумажную ткань, после нанести народную мазь, сверху наложить целлофановый пакет, затем перевязать тканевой полоской. Полученный компресс оставить на ноге на 10 часов (можно и дольше). Затем средство снимается, а ноги тщательно моются и смазываются увлажняющим или питательным кремом. Применять данное средство можно ежедневно.
Сделать настойку из луковой шелухи и уксуса (соотношения 1 : 1). Настаивать средство нужно в течение 14 дней. Приготовленную смесь использовать в виде компресса, способ применения аналогичен вышеуказанному рецепту. Единственное отличие, что средство используется не более 6-ти дней подряд.
Как еще можно лечить пяточную шпору народными средствами? Снять мучительную боль поможет ножная ванночка из теплого спирта. Спирт нужно нагреть, затем опустить в него ноги на 20 минут, после чего ноги не вытираются и ничем не смазываются. Процедура делается ежедневно, но уже после первого применения, боль заметно стихнет.

к содержанию ↑

Лечение медикаментами

Как лечить пяточную шпору? В некоторых особо тяжких случаях без медикаментозного вмешательства просто не обойтись. Для лечения недуга применяют несколько способов.

Ударно-волновая терапия пяточной шпоры. Процедура несложная и не причиняющая никакой боли. Посредством ультразвука на больное место человека направляется волна. Для полного излечения от заболевания, требуется провести несколько процедур. Противопоказаниями к применению являются: беременность, раковые заболевания, нарушения в проходимости кровеносных сосудов.
Лечение пяточной шпоры медикаментозно. Применяют инъекции, в состав которых входят противовоспалительные и обезболивающие препараты. Совместно с инъекциями используется электрофорез. Чем еще можно лечить пяточную шпору медикаментозно? На этот счет выпускается множество препаратов с активными веществами: мази, крема, компрессы и т. п. Используются и специальные приборы для лечения пяточной шпоры, такие как: лазер, магнит, токи высокой частоты. Эффективны в данном случае и лечебные массажи, специальные физические упражнения, ношение стелек ортопедического характера и надевание мягких подпяточников.
Лечение пяточной шпоры димексидом. Димексид — это противовоспалительное и обезболивающее средство, действующее непосредственно на очаг боли. Выпускается он в виде капель, которые можно применять только наружно. При употреблении внутрь димексид способен вызвать отравление. При нанесении на больное место, средство способно мгновенно проникать в самые глубокие подкожные слои и активно действовать на болезнь.
Лечение пластырем пяточной шпоры. Это средство очень широко распространено, как эффективное избавление от пяточной шпоры. Пластырь приклеивается непосредственно на больное место, держится там продолжительное время, чем самым наносит смягчающее, обезболивающее и обеззараживающее действие. В настоящее время пластыри изготавливаются с применением различных натуральных продуктов, от этого эффект средства увеличивается в разы.

Регулярный уход за ногами поможет избежать появления многих болезней. Очень важно для здоровья носить правильную обувь, регулярно проводить массаж стоп, а также ухаживать за кожей ног при помощи ножных ванн, травяных компрессов или увлажняющих кремов.

Источник: http://uzdorovie.ru/kak-lechit-pyatochnyie-shporyi.html