Как определить уровень гемоглобина в крови

Как проверить и определить гемоглобин в домашних условиях

Содержание

Как проверить гемоглобин в домашних условиях? Существование каждой клеточки зависит от кислорода, ведь без него сразу нарушаются все процессы, протекающие в организме человека.

Но даже если его недостаточно – кислород должен доставляться к каждой клетке, что происходит в результате активной работы гемоглобина, который берет кислород в легких и разносит его по всем клеткам организма, после чего «собирает» углекислый газ и доставляет его снова в полость легких, где он и выдыхается человеком.

Как узнать свой гемоглобин в домашних условиях, ведь от него зависит общее состояние организма, а также то, наступит ли у человека кислородное голодание.

Каковы признаки низкого гемоглобина в организме

Понижение данного элемента связано с недостаточным содержанием в организме железа или же при малом приеме железосодержащих продуктов. Также гемоглобин резко падает, если у человека недостаточно фолиевой кислоты или витамина В12, которые отвечают за выработку вещества.

Важно: нормальным количеством элемента у женского пола являются показатели от 120 до 150 грамм на литр крови; у мужчин этот уровень чуть выше – 130-170 грамм.

Если количество гемоглобина выше или ниже нормы, это гласит о серьезных нарушениях, происходящих в организме, что требует срочного лечения.

Признаками низкого количества элемента:

слабость;
нарушение работы сердца;
побледнение кожи и ее сухость;
ломкость ногтевой пластины;
обморок;
желание съесть необычные и несъедобные вещи (глина, песок).

Чтобы избежать такого состояния, нужно 1 раз в полгода обязательно проводить определение в организме количество данного элемента. Делается это двумя способами – при помощи сдачи крови в больнице или же самостоятельно с использованием современных тестовых полосок.

Важно: вовремя обнаруженный низкий гемоглобин увеличивает шансы на скорое восстановление организма, ведь если своевременно не принять меры и не пополнить баланс вещества, может наступить сильное ухудшение состояния человека, которое способно привести даже к летальному исходу.

Как самостоятельно определить количество гемоглобина в организме

Поскольку гемоглобин – это один из элементов крови, переносящий кислород по организму, чтобы определить его уровень, достаточно сдать ее в лаборатории. Однако не все хотят стоять в очередях, чтобы сдать анализы, а потом еще приходить за результатами теста.

Для этого ученые разработали специальные тесты, которые позволяют определить количество гемоглобина. Такие тесты представляют собой штатив, на котором вертикально расположены гнезда. В эти гнезда помещены небольшие пробирки с цветами и стеклянная шкала.

Определение гемоглобина:

Чтобы понять, каков уровень гемоглобина, необходимо налить в пробирку кровь и хлористоводородную кислоту.
Через несколько минут после проведения химической реакции этот раствор становится более темным.
Затем в пробирку наливается дистиллированная вода до того момента, пока жидкость не сравняется с нормальным цветом крови. Обычно для этого хватает 10-40 мл.
Теперь можно оценить результат по шкале и сравнить его с нормами для вашего возраста и пола.

Главное правило сдачи крови на дому – строго соблюдать инструкцию по использованию теста и правила, по которым стоит сдавать кровь.

Еще один современный способ исследования крови на холестерин и гемоглобин – использование тест-полосок, которые быстро показывают желаемый результат.

Как правильно сдавать кровь?

Прежде чем приступать к проведению анализа, нужно учесть некоторые правила, а именно:

сдавать кровь нужно обязательно на голодный желудок;
перед сдачей не стоит пить, курить и заниматься физическими упражнениями;
сдается кровь только утром – тогда можно получить правильные и достоверные результаты.

Выполняя все правила, можно даже дома определить количество гемоглобина в крови, по результатам которого будет ясно, есть в организме опасные для здоровья патологии или нет.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/gemoglobin/kak-proverit-v-domashnih-usloviyah.html

Что такое уровень гемоглобина? Как поднять или снизить гемоглобин в крови? Норма гемоглобина — таблица

Статья рассказывает об уровне гемоглобина в крови и о его норме. Также, приведены способы привести уровень гемоглобина в норму с помощью народных средств и правильного питания.

На что влияет гемоглобин?

Гемоглобин — это железосодержащий белок в организме человека, который отвечает за транспортировку жизненно важных элементов в клетки организма. Гемоглобин входит в состав крови и является частью эритроцитов.

Именно благодаря гемоглобину кровь имеет насыщенный красный оттенок.

Виды гемоглобина

Существует несколько видов гемоглобина, в зависимости от его функций:

Оксигемоглоин. Этот вид гемоглобина транспортирует кислород. Он присутствует в составе артериальной крови
Карбоксигемоглобин. Он отвечает за очистку клеток от углекислого газа, транспортирует его в легкие. Содержится в венозной крови
Виды гемоглобина, которые появляются при отравлении газами и химическими веществами (сульфгемоглобин, метгемоглобин, карбгемогобин)

Таким образом, количество гемоглобина в крови, влияет на насыщение клеток кислородом и избавление их от продуктов распада.

Как узнать свой гемоглобин?

Чтобы выяснить уровень гемоглобина в крови, необходимо сдать общий анализ крови. Среди результатов будет указан и уровень гемоглобина в крови. Чтобы анализ показал верный результат, следует выполнять такие рекомендации:

Общий анализ крови сдается утром, на голодный желудок
Нельзя употреблять алкоголь за 12 часов до сдачи анализа
Если курите, сообщите об этом лаборанту при сдаче анализа
Если принимаете лекарственные препараты, следует также предупредить об этом лаборанта или врача

Чтобы регулярно измерять количество гемоглобина в крови, существует домашний глюкометр. Он может замерить не только уровень гемоглобина, но, также, уровень глюкозы и холестерина.

Норма гемоглобина у мужчин и женщин

Мужчины и женщины имеют различную норму гемоглобина. У мужчин она несколько выше. Это объясняется биологическими особенностями тела мужчины
Организм нуждается в большем количестве кислорода из-за повышенной мышечной массы. Кроме того, на протяжении всей истории человечества, мужской организм подвергался большим физическим нагрузкам, чем женский
Кроме гендерных отличий норм гемоглобина, существуют возрастные отличия. Норма гемоглобина растет вместе с возрастом человека. Чем старше особь — тем выше у нее уровень гемоглобина

Норма гемоглобина у подростков

Как и в случае со взрослыми, уровень гемоглобина в крови детей зависит от возраста. Половых различий в уровне этого белка до 16-18 лет не наблюдается. У грудных детей до месяца уровень гемоглобина очень высок, практически, как у взрослого человека.

Это происходит из-за того, что у внутриутробного ребенка уровень гемоглобина одинаков с материнским организмом. Постепенно, уровень гемоглобина будет снижаться. Уже у двухмесячного малыша норма гемоглобина составляет лишь 90-140.

Далее, в процессе взросления, уровень этого белка снова начинает повышаться.

Норма гемоглобина у грудного ребенка

Таблица, которая показывает уровень гемоглобина, в зависимости от пола и возраста

Гемоглобин при беременности

Изменения в женском организме во время беременности сказываются и на составе крови. Количество крови в организме повышается до 50%. Но эти изменения не происходят равномерно, увеличивается лишь количество плазмы
А вот уровень эритроцитов, где и находится гемоглобин, остается тот же. Резкое снижение гемоглобина, обычно приходится в первый триместр беременности
Это естественный процесс, однако, его необходимо контролировать. Женщины, которые не следят за уровнем гемоглобина, часто страдают анемией
Для поддержания гемоглобина в норме, следует усиленно употреблять железосодержащие продукты, витамины и минералы

Гликированный гемоглобин таблица

Гликированный гемоглобин, является важным показателем состава крови. Гликированный гемоглобин появляется в крови в следствии определенной реакции, которая возникает от слияния гемоглобина с глюкозой.

Такой вид гемоглобина способен выявить диабет на ранних стадиях. С его помощью отслеживают уровень сахара в крови. Анализ на гликированный гемоглобин имеет некоторые преимущества перед обычным анализом на глюкозу в крови:

Он способен выявить количества сахара в крови за последние 3 месяца
Такой анализ можно проводить в любое время дня, в том числе и после еды
На показатели не влияют заболевания
Более эффективно распознает угрозу сахарного диабета

Что делать при низком уровне гемоглобина?

Низкий уровень гемоглобина говорит о том, что кровь не справляется со своими функциями по переносу питательных веществ
Это чревато последствиями: сухость кожи, слабость, ломкие волосы и ногти.
Если эти симптомы продолжительны, необходимо обратиться к врачу
Пониженный гемоглобин часто сопровождается хроническими заболеваниями: железодифицитной анемией, язвой или гастритом, аутоимунными заболеваниями, инфекционными болезнями или патологией крови
В исключительных случаях для повышения количества гемоглобина, применяется переливание крови
Такая процедура называется гемотрансфузией, она предусматривает переливание здоровой крови донора больному человеку. После нее человек длительное время находится под присмотром врача
Если же снижение уровня гемоглобина носит временный характер, то подойдут простые методы его повышения
Обычно используют лекарственные препараты, народные средства и специальную диету

Как поднять гемоглобин народными средствами быстро?

Использование чесночной настойки. Для ее приготовления нужно: 300 гр чеснока и литр спирта. Чеснок чистят, мелко режут и заливают спиртом. Далее смесь настаивают 21 день, а потом применяют по 30 капель в день, добавляя в теплое молоко
Витаминная смесь. Она готовиться из изюма, кураги и грецкого ореха. Все ингредиенты измельчаются в мясорубке, смешиваются и употребляются по столовой ложке в день
Лекарственный чай из шиповника и сухих земляничных листьев.
Смесь из клюквы и меда

Диета при пониженном гемоглобине

Для повышения гемоглобина рекомендуется употреблять как больше продуктов, которые содержат железо:

гречневую кашу
говяжью печень
гранат
свеклу
морковь
морепродукты
яблоки
говядину
виноград

Рацион должен быть разнообразным и полноценным не нужно употреблять только те продукты, где много железа. Также, нужно учитывать, что кальций способен усложнить усваивание железа организмом. Поэтому, употребление яиц, кисломолочных и молочных продуктов необходимо уменьшить.

Как быстро снизить гемоглобин?

Все в организме должно быть в меру. И повышенный гемоглобин также не является хорошим показателем. Повышенный гемоглобин говорит о высокой концентрации эритроцитов в крови. Это может говорить об обезвоживании или неправильной работе почек. Чтобы понизить уровень гемоглобина, необходимо:

Пить как можно больше жидкости
Употреблять продукты, богатые кальцием (творог, капусту, яйца, молоко)
Употреблять лимоны и другие продукты, богатые витамином С
Необходимо укрепить сосуды. Для этого, следует пить рыбий жир и есть больше рыбных продуктов.
Иногда прибегают к лечению пиявками или к применению лекарственных препаратов.

Таким образом, можно сделать вывод, что уровень гемоглобина — важнейший показатель уровня здоровья, которым нельзя пренебрегать.

Видео:

Источник: http://HeaClub.ru/kak-uznat-svoj-uroven-gemoglobina-kak-podnyat-ili-snizit-gemoglobin

Проверяем гемоглобин в домашних условиях

Мы уже давно привыкли к анализаторам глюкозы в крови, которые используют при сахарном диабете, но медицина и новые технологии не стоят на месте и сейчас можно найти универсальные анализаторы на глюкозу, холестерин и гемоглобин.

Гемоглобин (от древнегреческого гема– кровь и латинского глобус– шар) – сложный железосодержащий белок животных, обладающих кровообращением, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая свою самую главную функцию — перенос кислорода из легких в ткани и органы. У позвоночных животных, в том числе у человека содержится в эритроцитах.

Нормальным содержанием гемоглобина в крови человека считается:

у мужчин 130—160 г/л (нижний предел-120, верхний предел- 180 г/л),
у женщин 120—150 г/л;
у детей нормальный уровень гемоглобина зависит от возраста и подвержен значительным колебаниям. Так, у детей через 1—3 дня после рождения нормальный уровень гемоглобина максимальный и составляет 145—225 г/л, а к 3—6 месяцам снижается до минимального уровня 95—135 г/л, затем с 1 года до 18 лет отмечается постепенное увеличение нормального уровня гемоглобина в крови.
во время беременности в организме женщины происходит задержка и накопление жидкости, что является причиной гемодилюции — физиологического разведения крови. В результате уровень гемоглобина несколько понижается (при беременности уровень гемоглобина в норме составляет 110—155 г/л). Кроме этого, в связи с внутриутробным ростом ребенка происходит быстрое расходование запасов железа и фолиевой кислоты. Если до беременности у женщины был дефицит этих веществ, проблемы, связанные со снижением гемоглобина, могут возникнуть уже на ранних сроках беременности.

Дефицит или избыток гемоглобина может вызывать паталогические состояния и обуславливается различными заболеваниями или их следствием. Дефицит гемоглобина может быть вызван:

во-первых, уменьшением количества молекул самого гемоглобина (анемия)
во-вторых, из-за уменьшенной способности каждой молекулы связать кислород при том же самом парциальном давлении кислорода. Гипоксемия— это уменьшение парциального давления кислорода в крови, её следует отличать от дефицита гемоглобина. Хотя и гипоксемия, и дефицит гемоглобина являются причинами гипоксии.
Прочие причины низкого гемоглобина разнообразны: кровопотеря, пищевой дефицит, болезни костного мозга, химиотерапия, отказ почек, атипичный гемоглобин.

Повышенное содержание гемоглобина в крови связано с увеличением количества или размеров эритроцитов, что наблюдается также при истинной полицитемии. Это повышение может быть вызвано: врожденной болезнью сердца, лёгочным фиброзом, слишком большим количеством эритропоэтина.

При наличии каких-либо заболеваниях связанных с повышенным или пониженным уровнем гемоглобина Вы всегда можете контролировать его уровень с помощью линейки портативных анализаторов EasyTouch (Изи Тач) GCHb, которые вы можете найти в интернет-магазине Nelaton.ru !

Копирование материала приветствуется при наличии активной ссылки на Nelaton.ru.

Источник: https://nelaton.ru/izmeriaem-gemoglobin-doma

Гемоглобин в крови: норма и причины отклонений

Гемоглобин — белок крови, отвечающий за клеточное дыхание. Очень важно, чтобы его уровень всегда находился в пределах физиологической нормы. К чему могут привести отклонения концентрации и как их избежать — об этом пойдет речь в нашем обзоре.

Что такое гемоглобин и как определить его уровень?

Одна из первостепенных функций крови — снабжение организма кислородом и удаление углекислого газа. Эта задача осуществляется эритроцитами, клетками с высоким содержанием особого белка, нигде более не синтезирующегося, — гемоглобина. Эта крупная молекула содержит ионы железа, способного связывать кислород.

В легких, где содержание кислорода высоко, гемоглобин легко «забирает» молекулы этого газа. С током крови эритроциты переносятся к капиллярам, где отсутствует доступ к свободному кислороду.

Там непрочная связь кислорода с гемоглобином разрывается, клетки получают кислород, а эритроциты забирают углекислый газ и уносят его вместе с венозной кровью назад, к легким, где цикл повторяется снова.

Концентрация гемоглобина в крови — очень чувствительный к сбоям в работе организма показатель. Именно поэтому оценку уровня данного белка включают в стандартный — общий клинический анализ крови. Он назначается при диагностике, лечении, а также при профилактических осмотрах.

Норма содержания гемоглобина в крови

Какое содержание гемоглобина в крови соответствует норме? Дело в том, что этот показатель довольно динамичный и зависит от возраста, пола и даже образа жизни.

Норма содержания гемоглобина в крови у мужчин составляет 130–160 г/л, у женщин — 120–150 г/л. Причем это значение меняется с возрастом. В первые дни после рождения уровень гемоглобина достигает 198 г/л, тогда как на втором месяце жизни показатель снижается до 94 г/л.

С этого возраста и до достижения 12 лет концентрация гемоглобина в крови ребенка постепенно повышается, достигая взрослой нормы. После 45 лет, показатели нормы гемоглобина в крови начинают постепенно увеличиваться.

У людей старше 65 лет речь идет о 117–161 г/л и 126–174 г/л у женщин и мужчин соответственно.

При беременности и в период лактации ресурсы женского организма направляются на развитие сначала плода, а потом и малыша. Поэтому пониженное содержание гемоглобина является в этот период нормой. Конечно, в разумных пределах.

Повышение гемоглобина в крови тоже не всегда признак патологических процессов в организме. Например, у профессиональных спортсменов и альпинистов повышенный гемоглобин в крови является в некотором смысле нормой.

Повышенный гемоглобин в крови

При отсутствии серьезных физических нагрузок высокий уровень гемоглобина свидетельствует о наличии заболеваний, например, диабете или развитии опухолей. Кроме того, состояние представляет угрозу само по себе.

Кровь становится гуще, а значит, повышается риск образования тромбов. Это может привести к развитию инфаркта или инсульта.

Чтобы снизить риски, врачи в дополнение к основной терапии рекомендуют исключать из рациона красное мясо и другие богатые железом, а также жирами продукты.

Помимо диеты при устойчивых повышенных показателях уровня гемоглобина в крови могут быть назначены препараты, разжижающие кровь, а также процедура эритроцитафереза — частичное очищение крови от эритроцитов.

Пониженный гемоглобин в крови

Состояния, когда гемоглобин в крови понижен, встречаются гораздо чаще. Самой распространенной причиной является нехватка в организме железа. По данным ВОЗ, от дефицита железа страдает более 30% населения Земли .

Провоцирует состояние в первую очередь несбалансированное питание, бедное железом и необходимыми для его усвоения витаминами B9 и B12.

Пониженный гемоглобин также может быть следствием кровопотерь, инфекционных и аутоиммунных заболеваний.

Состояние, когда содержание гемоглобина в крови падает, называют анемией. Степень ее тяжести определяется по выраженности снижения концентрации гемоглобина в крови пациента. Легкая анемия часто проходит на фоне отсутствия симптомов и сопровождается показателями в 90–110 г/л.

Дальнейшее снижение содержания гемоглобина крови (70–90 г/л), как правило, приводит к ухудшению самочувствия. Развивается слабость, снижается концентрация внимания, человек выглядит бледным и утомленным. В этом случае речь идет об анемии средней степени. При концентрации гемоглобина ниже 70 г/л ставится диагноз «анемия тяжелой степени».

Ей, помимо прочего, присущи ломкость ногтей, «заеды» в уголках губ, снижение иммунитета.

Лечение железодефицитной анемии предполагает устранение заболевания, приведшего к ее развитию, а также компенсацию потерь железа с помощью лекарственных препаратов и изменения образа жизни. Больной должен чаще бывать на свежем воздухе, вести по возможности активный образ жизни и пересмотреть рацион.

Предпочтительно питаться продуктами, богатыми железом, такими как мясо, печень и рыба. От молочных продуктов во время основных приемов пищи лучше отказаться. Содержащийся в них белок казеин связывает железо, в результате чего оно не усваивается.

Повысить поступление в организм витаминов В и С, способствующих всасыванию железа, помогут как витаминные комплексы, так и включение в рацион бобовых, отрубей, зеленого лука и капусты.

При серьезных формах анемии необходимо принимать лекарственные препараты. Курс лечения длится несколько месяцев.

Итак, уровень содержания гемоглобина в крови — и взрослым, и детям, — важно держать под контролем. Не стоит бить тревогу, если вы обнаружили отклонение от нормы, возможно, это временное изменение, вызванное, например, стрессом.

Однако при любых, особенно длительных, изменениях данного показателя следует обратиться к врачу за комментариями.

Скорее всего, при незначительном повышении уровня гемоглобина ваш доктор посоветует скорректировать рацион питания, а при небольшом падении концентрации — помимо «богатой железом» диеты, принимать профилактические средства, например, биологически активные добавки к пище (БАДы) или витаминно-минеральные комплексы.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/uroven-soderzhanija-gemoglobina-v-krovi.html

О чем расскажет гемоглобин?

Показатели крови принимаются во внимание при диагностике самых разнообразных заболеваний. Состав крови при профессиональном взгляде на него позволяет заподозрить или подтвердить как легко корректирующиеся, так и сложнейшие нарушения здоровья. Уровень гемоглобина в крови может измениться под воздействием разных факторов, но непременно повлияет на наше самочувствие и жизненные процессы в организме.

Что такое гемоглобин?

Кровь представляет собой уникальную субстанцию, распространяющуюся по всему человеческому организму. Состав крови образует плазма (жидкая среда) и взвешенные в ней клетки (форменные элементы). Последние представлены лейкоцитами, эритроцитами и тромбоцитами.

Кровь среди всего прочего выполняет транспортную функцию. И когда дело доходит до транспортировки кислорода, то незаменимую функцию выполняет гемоглобин.

Именно благодаря ему кровь человека обладает красным цветом — будучи переносчиком кислорода, гемоглобин в комбинации с эритроцитами (а они сами по себе желто-зеленого цвета) в процессе окисления образует красный цвет.

Гемоглобин по своей сути представляет белковое вещество, содержащее ионы железо. Соединения железа принято называть гемом, а белковый компонент — глобином. Окисление железа (при контакте с кислородом) производит красный цвет.

Именно происходящие и в кровеносной, и в дыхательной системе химические реакции, обеспечивают распространение кислорода в самые отдаленные уголки нашего тела.

Когда кровяные клетки снабдили организм кислородом, то тот же гемоглобин связывает молекулы углекислого газа и ведет его к легким, но уже не по артериям, а по венам. Такая кровь отличается более темным багровым оттенком.

Функционирование гемоглобина участвует в поддержании кислотности крови.

Нехватка гемоглобина в крови затрудняет снабжение тканей и органов кислородом, а нехватка такового — первый шаг к нарушению обменных процессов.

Различают несколько форм гемоглобина:

гликолизированный — гемоглобин, к белковой части которого в процессе метаболизма присоединилась глюкоза;
фетальный гемоглобин — его также называют гемоглобином новорожденных, поскольку в крови младенцев его количество достигает 80% от общего; уже к первому году жизни фетальный гемоглобин постепенно заменяется гемоглобином взрослых и не должен превышать показатель в 1%.

Норма гемоглобина и отклонения от нормы

Содержание гемоглобина в крови измеряется граммами на литр. Оно различно для мужчин и женщин. В норме показатели для мужчин составляют 135-160 г/л, а для женщин — 120-140 г/л.

Показатели гемоглобина для детей не отличаются стабильностью и разнятся зависимо от возраста: в первые дни после рождения они достигают 225 г/л, к полугоду снижаются до 95-135 г/л, а затем до 18 лет постепенно стабилизируются.

Некоторые колебания уровня гемоглобина происходят и в период беременности. Поскольку в организме беременной имеет свойство накапливаться жидкость, происходит физиологическое разведение крови.

Потому нормальным является несколько сниженные показатели гемоглобина, например до 110 г/л, но и уровень в 150 г/л также достижим. Кроме того, стоит отметить, что потребность плода в железе и фолиевой кислоте может восполняться также за счет концентрации гемоглобина в крови.

Ощутимое недомогание начнет испытывать женщина, если до беременности у нее отмечался дефицит этих веществ.

Количество гликимированного гемоглобина в крови составляет 4-6,5% от свободного гемоглобина, а иногда и не зависит от концентрации гемоглобина в крови. Количество фетального гемоглобина достигает 1% от числа свободного.

Отклонения от нормы уровня гемоглобина указывает не столько на конкретное заболевание, сколько на необходимость дополнительно обследоваться. Таким образом, специалист понимает, в каком направлении производить дальнейшую диагностику.

Повышенный гемоглобин

Когда анализ крови показывает содержание в ней гемоглобина более 160 и 140 г/л для мужчин и женщин соответственно, можно заподозрить такие заболевания:

Увеличение числа гликолизированного гемоглобина может указывать на развитие сахарного диабета и тому подобных нарушений, при которых в организме отмечается переизбыток глюкозы. Больным сахарным диабетом биохимический анализ крови с акцентуацией на гликозилированном гемоглобине показан с периодичностью раз в один квартал.

Повышенный фетальный гемоглобин в крови человека старше 1 года — серьезный повод для беспокойства. Такой результат анализа требует дальнейшей диагностики на предмет наличия у пациента заболеваний крови и онкологических заболеваний.

Однако не всегда повышенный гемоглобин указывает на патологические процессы. В некоторых случаях это вполне нормально:

после физической нагрузки, когда кровь максимально снабжена кислородом и активно распространяет его по организму;
у альпинистов и летчиков, которые в силу своей рутинной занятости оказываются на высотах;
у горцев, стабильно проживающих в высокогорных районах, где несколько отличающийся состав воздуха и его восприимчивость организмов.

Каждому известно чувство, когда при путешествии в горы или просто при прогулке на свежем воздухе возникает легкое головокружение. Это объясняется активным поступлением кислорода в кровь и активацией кровообращения.

Пониженный гемоглобин

Состояния, при которых гемоглобина в крови не хватает, принято называть анемиями (или малокровием). Их существует несколько видов, каждому из которых свойственны некоторые особенности. Самый распространенный вид анемий — это железодефицитная.

Несколько реже встречается, однако достаточно популярна (особенно среди беременных) мегалобластная анемия. Чтобы сформировалась полноценная клетка эритроцит необходимо и железо, и фолиевая кислота (витамин В12). Дефицит этих веществ в организме — основная причина пониженного гемоглобина.

К дефициту ведет либо неправильное питание, либо стрессовые для организма обстоятельства.

Также анемии развиваются в достаточно экстремальных случаях, как то:

кровотечения (в т.ч. и внутренние),
заболевания крови с разрушением эритроцитов,
переливания крови (в т.ч. участие в донорстве),
врожденные гемоглобинопатии (например, талассемия).

Падение числа гликолизированного гемоглобина в крови указывает либо на гипогликемию, либо на так называемую гемолитическую анемию, либо является следствием все тех же кровотечений и переливаний крови.

Врачи рекомендуют беременным женщинам следить за уровнем гемоглабина в крови, поскольку

Низкий гемоглобин беременных требует немедленной коррекции, поскольку отрицательно отражается на здоровье будущей матери, вплоть до развития преждевременных родов или врожденных аномалий, задержки в развитии (например, дефекта нервной трубки). Для будущих мам анализ крови на гемоглобин является обязательным и регулярным. Для коррекции и профилактики очень часто назначаются препараты железа и фолиевой кислоты.

Пониженный гемоглобин — гораздо более частый случай в клинической практике.

Симптомы отклонений гемоглобина от нормы

Интересно, что и повышение, и понижение гемоглобина в крови проявляется схожими симптомами. Отметив часто встречающиеся из ниже приведенных, обратитесь к врачу за направлением на анализ гемоглобина в крови:

быстрая утомляемость,
сонливость и отсутствие жизненных сил с самого утра,
головная боль и головокружение,
бледность кожных покровов,
полная или частичная потеря аппетита,
нарушения зрения,
нарушения в работе мочеполовых органов.

Внешние симптомы повышенного гемоглобина человек может заметить сам, однако гораздо опаснее внутреннее состояние человека при повышенном гемоглобине. Кровь в это время становится густой и вязкой, что приводит к образованию бляшек и тромбов, которые в свою очередь могут стать причиной инфаркта или инсульта.

Сниженное содержание гемоглобина кроме того проявляется:

шумом в сердце,
одышкой,
постоянно холодными руками и ногами,
обмороками,
мышечной слабостью,
выпадением волос и ломкостью ногтей,
пристрастием к особым запахам, которые другим людям кажутся неприятными.

Низкий уровень гемоглобина более характерен для пожилых людей. Также развивается на фоне хронического стресса, усталости, несбалансированного питания.

Как нормализовать уровень гемоглобина в крови?

Нормализация уровня гемоглобина в крови заключается в выявлении причин нарушения. Если в ходе диагностики выявлено заболевание или системное нарушение, то без его лечения успеха достичь не удастся, а нарушения состава крови непременно повлекут за собой и проблемы с метаболизмом.

Любую терапию стоит сочетать с нормализацией своего образа жизни — сбалансированное и рациональное питание, адекватное соотношение отдыха и активности, минимизация стрессов.

Из рациона питания при высоком гемоглобине необходимо исключить:

поливитаминные комплексы с фолиевой кислотой и железом в составе,
красное мясо,
мясные субпродукты,
крупы,
красные ягоды и фрукты,
жиры,
фолиевая кислота.

В рацион питания при пониженном гемоглобине лучше включить:

морскую рыбу (в том числе икру),
яйца,
молочные продукты,
цельные крупы,
овощные салаты с петрушкой и укропом в составе.

Источник: http://www.eurolab.ua/anemiae/3158/3164/49144/

Анализ на гемоглобин

Все мы знаем, что после перенесенных операций, болезней, а также из-за недостаточного питания у человека падает уровень гемоглобина. И знаем также, что это очень плохо для организма. Но насколько все опасно? И как понять, есть ли у Вас такая проблема? Давайте попробуем подробно во всем разобраться.

Гемоглобин – это сложный белок, который входит в состав эритроцитов крови и участвует в транспорте кислорода от легких к клеткам других органов и тканей.

Его образует соединение красного железа (гема) и белка (глобин). Если гемоглобина в крови недостаточно, это приводит к замедлению процесса переноса кислорода, возникает его дефицит, и обмен веществ нарушается.

Переизбыток гемоглобина в крови также не менее опасен.

Существуют такие формы гемоглобина, как гликированный и фетальный гемоглобин.

Гликированный гемоглобин образуется при соединении белка гемоглобина с глюкозой. И его уровень повышается из-за переизбытка глюкозы в крови, что случается при сахарном диабете. Для диагностики диабета специально делают биохимический анализ на гликированный гемоглобин.
Фетальный гемоглобин — это гемоглобин новорожденных. По составу и строению он отличается от свободного. У малышей в крови содержится до 80% такого особого гемоглобина. Но после года он начинает разрушаться и заменяется обычным. Если у взрослого человека в крови находят фетальный гемоглобин, это может быть признаком очень серьезного заболевания.

Уровень гемоглобина в крови

Для определения уровня гемоглобина достаточно сдать общий анализ крови и провести несложное исследование. Анализ крови на гемоглобин берут из пальца, но можно также из вены. Перед сдачей анализа завтракать не запрещается, но лучше воздержаться, чтобы получить наиболее достоверный результат. Нормальный уровень гемоглобина у взрослых составляет:

135-160 г/л — для мужчин
120-140 г/л — для женщин

Уровень гемоглобина у детей в норме понижен. Но после года он начинает повышаться. Гликированный гемоглобин должен составлять 4-6,5% от уровня свободного гемоглобина в крови. А вот фетального гемоглобина в крови взрослого человека должно быть менее 1%.

Общий анализ крови может быть довольно информативным. Но даже если Вы определили, какой уровень гемоглобина у Вас на данный момент, точный диагноз поставить невозможно. При выявлении нарушений доктор предложит Вам пройти обследование и сдать дополнительные анализы.

Высокий уровень гемоглобина может быть симптомом таких заболеваний, как врожденные пороки сердца, эритроцитоз, сердечно-легочная недостаточность, сгущение крови, кишечная непроходимость и т.д.

Повышенное содержание в крови гликированного гемоглобина свидетельствует о дефиците железа и сахарном диабете. Уровень гемоглобина возрастает при физических нагрузках, во время пребывания на свежем воздухе, особенно в горах.

Нормальным считается повышение уровня гемоглобина после ожогов.

Теперь поговорим про снижение уровня гемоглобина в крови, которое именуется анемией. Такая проблема возникает в результате потери гемоглобина вследствие:

перенесенных операций
переливания крови
кровотечений
болезней крови с разрушение эритроцитов
других заболеваний

Также причиной анемии может быть нехватка в организме витамина В12, фолиевой кислоты и железа. В таком случае изначально замедляется синтез гемоглобина.

Уровень гемоглобина обычно снижается во время беременности, из-за того, что будущая мама просто не успевает восполнить возросшую потребность организма в железе.

Но женщины обязательно должны стараться поддерживать нормальное состояние крови, так как анемия во время беременности может отразиться на протекании родов и здоровье ребенка

Как повысить уровень гемоглобина

Если Вы ощущаете слабость по утрам, быстро утомляетесь днем, Вас мучают головокружения и головные боли, кожа пересыхает, а ногти слоятся, то возможно у Вас низкий уровень гемоглобина. Если выявить отклонение на ранних стадиях, то для нормализации состояния крови достаточно будет сбалансировать рацион питания, добавив к нему больше витаминов и микроэлементов.

Продукты для повышения гемоглобина:

мясо, сало, печень, рыба и яйца
белые грибы
бобовые, крупы (гречневая, овсяная)
черный хлеб
свежая зелень
ягоды (черника и земляника)
фрукты (зеленые яблоки, гранат)
шиповник, сухофрукты
мед

Кроме названных продуктов очень важно вводить в рацион те, которые содержат витамин С, необходимый для нормального усвоения железа. Получается, что наиболее полезным на обед будет скушать кусочек мяса или печени с овощами и запить яблочным или апельсиновым фрешем.

А вот такие продукты, как кофе, шоколад, сгущенка и мучные изделия, заметно тормозят процесс всасывания железа в кровь. Поэтому если Вы хотите повысить уровень гемоглобина, лучше от них откажитесь.

Когда дефицит гемоглобина слишком большой, то одними железосодержащими продуктами не обойтись. Нужно обращаться к врачу, который назначит дополнительные лекарственные препараты. Их принимают вместе с витамином В12.

Обязательно следите за своим самочувствием и старайтесь проводить профилактику анемии. Особенно это важно для женщин, которые теряют много крови во время менструаций. Да и планируя малыша, непременно пополняйте запасы железа в своем организме. Даже если Вы не являетесь заядлым мясоедом, старайтесь кушать больше животной пищи и делайте свой рацион как можно более разнообразным.

Источник: http://bambinostory.com/analiz-na-gemoglobin/

Обозначения и сдача анализа крови на гемоглобин (Hb)

Анализ крови на гликированный гемоглобин (HbA1c) делают при различных воспалительных процессах в организме. Он является специальным белком, который транспортирует кислород к тканям и органам и выводит углекислый газ.

Анализ ДНК белка человеческого гемоглобина имеет одинаковую структуру: четыре альфа протеина, два бета-протеина и два гамма-протеина.

Белок гемоглобина (HGB) входит в состав красных телец – эритроцитов, где они образуют соединение с молекулами железа.

Функциональное назначение

Основная функция гемоглобина – доставка кислорода из легких к тканям, и удаление отработанного углекислого газа из тканей в легкие. При этом, часть гемоглобина вступает во взаимодействие с молекулами углекислого газа, что снижает количество доставляемого кислорода. Гликозилированный (гликированный) гемоглобин также поддерживает уровень кислотно-щелочного баланса организма.

Содержание данного пигмента в мужском организме составляет от 130 до 170 грамм на один литр крови, у женщин от 120 до 150 грамм на литр.

У беременных женщин уровень снижается в анализе до 110 гр/л, что является оптимальным для развития плода.

В организме новорожденных анализы крови на гликированный гемоглобин показывают повышенное содержание фетального гемоглобина, который постепенно заменяется на взрослый.

Для оптимального уровня HbA1c в детском организме, нужно чтобы питание ребенка содержало продукты с высоким показателем железа, меди, цинка, фолиевой кислоты и витамина В12. Питание беременной мамы должно быть сбалансированным, иначе сокращается количество доставки кислорода к плоду, что может вызвать гипоксию, снижение иммунитета ребенка и отставание в развитии.

Наиболее высоким содержанием железа богаты следующие продукты:

свекла (7,2 мг/%);
черешня (1,6 мг/%);
вишня (1,2 мг/%);
черная смородина (0,9 мг/%);
виноград, черника и клюква (0,6 мг/%);
красная смородина (0,8 мг/%);
помидоры;
айва.

Симптомы высокого уровня гемоглобина

Показатель HGB в крови можно узнать при помощи гликолизированного теста. Что такое гликированный гемоглобин? Он образуется из неферментативного соединения гемоглобина и глюкозы.

Чем выше уровень содержания сахара в анализе крови, тем быстрее растет количество гликированного гемоглобина.

Соединение эритроцитов и белка HGB является жизнеспособным в течение 120 дней – поэтому данный тест может показать уровень за прошедшие 3 месяца.

Норма показателя натощак в анализе крови здорового человека составляет 6%; о риске возникновения сахарного диабета, предупреждают цифры от 6% до 6,5%. Уровень выше 6,5% говорит о возникшем заболевании.

Некоторые больные проверяют уровень сахара в анализе крови натощак не чаще 1-2 раз в месяц, что не может показать истинную картину заболевания. Рекомендуется ежедневная проверка при помощи глюкометра.

Замеры уровня глюкозы в крови для больных с диабетом 2-го типа необходимо делать натощак один раз в 3 месяца. Величина замеров в 5 ммоль/л, является оптимальной и не вызывает риска заболевания. При высоком уровне показателя, который сохранялся длительное время, снижение производить постепенно, не более 1% в год.

Стабильно высокий уровень может возникнуть у живущих в высокогорных районах, пилотов и легкоатлетов.

На повышение влияет ряд факторов:

отсутствие физической активности. Активные занятия спортом ускоряют метаболизм глюкозы;
возрастной фактор – возникновение сахарного диабета более вероятен в пожилом возрасте;
неправильное питание – злоупотребление жирами и быстрыми углеводами;
ожирение, тип ожирения;
генетическое предрасположение;
послеродовая расположенность – у детей весом менее 2,3 кг и более 4,5кг, высока степень образования гликированного гемоглобина (HbA1c).

При повышенном уровне возникают болезни сердца, хронические пневмония и бронхит, сгущение крови и усиленное выделение пота.

Мировые ученые разработали ряд аналитических способов определения натощак. Референсный метод, основанный на базе жидкостной хроматографии, позволяет сдавать анализ крови натощак на наличие гликированного гемоглобина с высокой степенью точности.

Симптомы низкого содержания гемоглобина

Нехватка этого пигмента в организме, прежде всего отражается на внешнем виде: бледная и сухая кожа, ломкие ногти, тусклые и ломкие волосы. При возникновении анемии происходит снижение иммунной сопротивляемости организма. Также при пониженном показателе возникает гипоксия, что приводит к парксиальному давлению кислорода.

Уровень гемоглобина можно повысить, если употреблять железосодержащие продукты: печень, гречку, бобовые, овощи, фрукты, черный шоколад. На время принятия продуктов, повышающих гемоглобин, необходимо отказаться от молочных продуктов, кальций в которых затрудняет всасывание железа желудком.

Чтобы предотвратить повышение вязкости крови, необходимо в летнее время пить зеленый чай, компоты инегазированную минеральную воду комнатной температуры из расчета 50 мл/(1 килограмм веса). В летнее время необходимо включать в рацион салаты, окрошку, гаспаччо и летние супы.

Источник: http://KrasnayaKrov.ru/analizy-krovi/gemoglobin.html