Как одеваться по погоде

Как одеться по погоде?

Как одеться по погоде?

Осенняя погода нынче переменчива. На улице можно встретить людей и в шубах, и в ветровках. Как же одеться так, чтобы не замерзнуть, но и не взопреть под теплыми одеждами?

Эффект «капусты»
Кажется, одеться осенью тепло несложно: достаточно куртки на синтепоне или пальто. Но на деле, когда по утрам температура держится около нуля, а то и ниже, а днем значительно теплее, важно одеться так, чтобы не было ни жарко, ни холодно.

В борьбе с холодом, конечно, помогут вязаные вещи: свитера, шапки и шарфы, шерстяные платья, трикотаж. Но в течение дня в такой одежде можно и взопреть. Тут как нельзя лучше подойдет старый добрый метод «капусты»: надеваем белье, сверху футболку, сверху трикотажную кофту или свитер, шарф, а затем уже куртку или пальто.

Многослойная одежда отлично греет. В то же время, когда станет жарко, от одной из части наряда можно легко избавиться.

Термобелье — и сухо, и тепло
Белье в такую погоду лучше носить не обычное, а то, что с приставкой «термо». Сейчас продают и штаны, и кофты, и футболки, и даже носки такие. А удобно оно тем, что и греет исключительно настолько, сколько требует организм, и влагу отводит — вспотеть в нем не страшно.

Образующийся пот тут же, как по мановению руки, исчезает. Ведь термобелье не только сушит тело, но и быстро высыхает само. К примеру, если побегать в обычном хлопчатобумажном белье, пот, застревая в традиционных одеждах, создает незабываемое ощущение — культурно назовем его «дискомфортом».

В термобелье такого не бывает! Для его производства используют синтетические материалы, структура ткани многослойная. При этом внутренний слой отводит от тела влагу, а верхний работает на испарение. Таким образом, тело не отсыревает и не переохлаждается.

Благодаря особой структуре ткани, воздух удерживается внутри, а значит тепло человека тоже. Главное — одевать такое белье на голое тело. Можно отметить, что термобелье нейтрализует раздражающее действие пота на кожу. Тому не меньше двух причин.

Во-первых, уменьшается время контакта пота с кожей, а во-вторых, некоторые производители обрабатывают термобелье антибактериальными составами. А когда на улице станет еще холоднее, можно купить термобелье с добавлением шерсти или флиса.

Обращайте внимание на температуру комфорта. Этот показатель присутствует наряду с прогнозируемыми температурами в сообщениях синоптиков. Он поможет вам сориентироваться и одеться по погоде.

Например, при дневной температуре +15оС, сильном порывистом северном ветре и влажности в 70% температура комфорта составит не выше +10-12оС.

Таким образом, следует одеваться теплее, надевая шарф или платок, легкий берет или кепку.

Позаботьтесь об обуви. Выбирайте такие модели, которые обеспечат вам сухость и тепло независимо от времени года.

Используйте защитные и утепленные стельки, приобретите полиуретановые сапоги или ботинки, без которых сложно обойтись в межсезонье в сырую и дождливую погоду.

Обязательно следите за тем, чтобы ваши ноги не промокали и не переохлаждались, т.к. это чревато болезнями почек, репродуктивных органов, общим ослаблением иммунной системы организма.

Находясь на улице, защищайтесь от ветра, т.к. он легко сдувает с кожи защитную прослойку из теплого воздуха. Надевайте теплую верхнюю одежду.

В неустойчивую межсезонную погоду до +15оС лучше не рисковать здоровьем и не спешить щеголять в легких плащах и куртках.

Надевая демисезонное пальто или утепленный плащ, достаточно сменить зимний шарф на платок или палантин, а теплый шерстяной свитер – на более тонкий, полушерстяной. Можно надеть хлопковую или льняную тунику или пуловер.

Обратите внимание на головные уборы. Конечно, люди по-разному воспринимают изменение температур. Но этому предмету гардероба следует уделить особое внимание. Помимо красоты волос, важно отметить защищенность ушей и кожи головы. Зимой не забывайте носить теплую шапку, капюшон и т.д.

При низких температурах очень легко простудить уши, подвергнуться инфекционным заболеваниям, что потом может потребовать долгого и, кстати, не всегда успешного лечения. Осенью и весной можно поэкспериментировать.

Если температура комфорта не поднимается выше +5-10оС, примерьте, например, кожаную кепку, берет или классическую хлопковую шапку с отворотом.

Обратите внимание на пончо и накидки. Изобилие материалов, фактур и расцветок позволяет подобрать удобную вещь, которая поможет почувствовать себя тепло и уютно. Пончо хорошо защищает от ветра, незаменимо в прохладные вечера. Обычно его носят в сухую погоду от +10оС.

Источник: http://HomeMemos.ru/odetsa-teplo/

MeteoDress подскажет как одеться по погоде

Одеться по погоде задача трудная, а для некоторых непосильная. Поглядите на улицу: в один и тот же день люди выбирают теплые шубы, легкие куртки и даже тонкие кардиганы. В результате кто-то мерзнет, кто-то потеет, и только небольшой процент чувствует себя нормально. Поэтому приложение MeteoDress можно отнести к категории “мегаполезных”.

В чем суть meteodress?

Когда с утра удается проснуться, времени на обдумывание гардероба остается минимум. Чтобы соотнести свое ощущение погоды с реальностью, приходится высовывать руку в форточку, выбегать на балкон и т.д. Но все равно случаются проколы, особенно, когда грядет командировка.

MeteoDress хороша тем, что не только показывает температурные условия за окном, но и предлагает решение – комплект подходящей одежды.

Механизм работы приложения предельно прост. Выбираем своего персонажа и его местоположение. В результате на очередной утренний-дневной-ночной запрос программа показывает температуру, влажность и силу ветра на улице вашего города. На основе этого она предлагает комплект одежды. Все просто!

Какими возможностями располагает приложение?

Точные метеосведения (информацию предоставляется именно о той точке земного шара, которая указывается в настройках);
Практическое применение (сведения о градусах, влажности и ветре трансформируются в изображение одетого по погоде человека);
Простой интерфейс (навигация сделана интуитивной);
Лаконичный дизайн (в условиях дефицита времени нежелательно, чтобы что-то отвлекало внимание);
Актуальные предложения (программа разрабатывалась с учетом модных тенденций и их постоянного изменения);
Экономность (приложение требует всего 7 мегабайт памяти);

MeteoDress в цифрах

На выбор предлагаются 2 персонажа (мужчина и женщина);
Два способа выбора местоположения (геолокация и ручная настройка);
Два формата температуры (по Цельсию и Фаренгейту);
Два часовых формата (12- и 24-часовой);
Трехчасовой интервал показа температуры за окном;

Приятно и то, что мобильное приложение показывает прогноз погоды не только на сутки, но и на 5 дней. То есть, мы получаем возможность правильно подобрать гардероб к предстоящему путешествию.

Вердикт: простое мобильное приложение облегчает жизнь за счет того, что предлагает базовое решение, которое мы можем изменять по своему усмотрению. Купить «MeteoDress» можно за 119 рублей в App Store.

Источник: http://appledigger.ru/app/meteodress-podskazet-kak-odetsya-po-pogode/

Как одеться при температуре +10 градусов?

Плюс 10 градусов- температура довольно комфортная для осени. Из верхней одежды можно надеть пальто, куртку. Головной убор тоже не помешал бы, но ещ можно и без него, если , конечно , вы не ребенок. Шарф или платок на шею тоже не будет лишним, чтобы уберечь горло от простуды. Под верхнюю одежду можно надеть водолазку или не очень теплую кофточку.
Чаще всего в такую погоду я одеваю куртку с наполнителем осенне-весеннею или кожанку на меху, обязательно беру с собой хамут, поэтому если будет холодно, то смогу его одеть на голову. Модно взять с собой перчатки.
Одеваться при такой температуре сложно, так как это довольно комфортная температура, но она может быть quot;осложненаquot; холодным ветром, дождем, высокой влажностью воздуха.Если у вас сильно мерзнет голова, нужно надевать шапку или легкий берет, можно повязать шарфик или платок.На тело лучше надеть свитер, толстовку, платье из плотного трикотажа, либо водолазку-все зависит от стиля. На ноги можно надеть лосины, леггинсы, брюки. спортивные штаны или плотные каприновые колготки, если носите юбки и платья. Из верхней одежды можно отдать предпочтение легкой ветровке, толстовке, а если очень холодно-куртке потеплее с тонким слоем синтепона. Можно прогуляться в легком пальто или кожаной куртке, особенно это касается ранней весны.Детей можно одеть потеплее, обязательно прикрыть горло, чтобы оно не заболело: шарфиком, платочком.На ноги можно надеть кроссовки, ботильоны, сапожки-в зависимости от стиля одежды. Но без меха и утепляющих вставок, иначе ноги вспотеют, а для тех, кто любит тепло, можно надеть плотные носки или гольфы.

Свитер+ветровка, жилетка+осеняя куртка, водолазка+осенняя куртка, желательно под низ надеть то, что можно будет снять, на случай солнечной погоды. На голову тоже желательно какой-нибудь головной убор во избежании весенней простуды, кепка или шерстяная шапочка.

Карли Клосс на Неделе моды в Париже 5 марта 2016. Уличная фотосъмка. Температура согласно метеоархиву +12 , так что думается и для +10 подойдт

Источник: http://info-4all.ru/zdorove-i-medicina/kak-odetsya-pri-temperature-10-gradusov/

Таблица, которая подскажет, как одевать ребенка по погоде

Читать оригинал публикации на mjusli.ru

Таблица температур: как одевать ребенка по погоде
Таблица температур: как одевать ребенка на улицу в зависимости от погоды
Как одевать ребенка 6-12 месяцев осенью и в другую пору года
Как одеть ребенка осенью и весной, когда на улице 10 градусов
Утром холодно, днем жарко
При какой температуре необходимо одевать ребенку зимний комбинезон: зима и осень
Теплая весна и лето: примерная таблица
Отзывы и комментарии

Таблица температур: как одевать ребенка по погоде

Определение погодных условий для каждого человека индивидуально: некоторым при 18 градусах тепло и комфортно, другим же довольно холодно.

Читайте также: Что едим в великий пост

Необходимо определиться с общими определениями погодных условий, а точнее – с температурным режимом:

21°C и выше: сравнительно жарко. Часто наблюдается солнце. Если показатель подбирается к 30°C, значит, очень жарко. Стоит отметить, что высокие температуры в городских условиях переносятся тяжелее, чем на природе;

17-20°C: довольно тепло. Многие называют этот промежуток температурой комфорта;
От 10 до 16°C: прохладно. Такие показатели характерны межсезонью;
От 0 до 9°C: холод. Отопительный сезон начинается в том случае, когда температурные показатели держатся в этом диапазоне на протяжении 3 суток;
Ниже 0 градусов: мороз. Чем ниже температура, тем серьезнее относятся к выбору одежды. Это обусловлено не только морозом, но и резкими перепадами температур в помещениях и на улице.

Таблица температур: как одевать ребенка на улицу в зависимости от погоды

Если на улице жарко: комбинезон-боди; обязательно головной убор, например, легкую панамку, которая не будет мешать циркуляции воздуха. Не рекомендуется гулять под открытым солнцем. Лучше придерживаться тени.

Тепло: комбинезон-слип из натуральной ткани, панамку. Если на улице прохладно, можно выбрать более теплую модель комбинезона.

Прохладно: трикотажный легкий слип, поверху демисезонная одежда. Это может быть еще один слип или же спальный мешок-конверт для новорожденных. На голову – демисезонную шапочку. Если становится холодно, лучше отдать предпочтение более теплому комбинезону.

Холодно: обычный комбинезон заменяют на зимний.

Мороз: с падением температуры малыша одевают все теплее. Лучше надеть две тонкие кофточки, нежели одну плотную. Слоя одежды создадут тепло. При температуре ниже -5°C, в дополнение утепляют стопы и кисти.

Довольно легко одеть грудных детей, особенно если планируется дневной сон на прогулке. Для этого достаточно запастись одеялом или спальным мешком-конвертом, упомянутым выше. В зависимости от ситуации можно быстро раскрыть или укутать. Если на улице дождь, коляску накрывают пологом или застегивают прилагаемый к ней клапан. Когда осадков и сильного ветра нет, то лучше не закрывать кроху.

Как одевать ребенка 6-12 месяцев осенью и в другую пору года

С полугодовалого возраста начинается активное познание мира. Кроха уже не просто лежит в коляске и рассматривает игрушки.

Одевая малыша, учитывают его особенности, к примеру, начинает ли он ходить или, возможно, уже ходит.

Одежду выбирают, исходя из подвижности карапуза, его состояния здоровья и собственных соображений насчет комфорта. Обычно по достижению полугода дети уже могут подавать сигналы, что им жарко/холодно посредством скидывания с себя шапочки.

Лучше не использовать цельные комбинезоны. Удобнее, когда можно частично раздеться. Например, на приеме у врача можно снять курточку и оставить только теплые штаны. Подвижность требует моделей, не стесняющих движений.

Лучше отдать предпочтение липучкам и молниям, чем шнуркам, кнопкам и пуговицам, так как будет легче раздевать/одевать малыша. Также не рекомендуются кофты с узкими горловинами, так как их использование вызывает дискомфорт.

Заменить таковую можно моделями на застежке.

Ближе к году нужно обувать малыша, несмотря на то, что он еще плохо держится на ногах. Обувь выбирают по размеру. Она должна быть из натуральной кожи, плотно сидеть на ноге, а зимой – фиксировать голеностопный сустав.

Как одеть ребенка осенью и весной, когда на улице 10 градусов

Этот возраст ознаменуется первыми шагами. Вскоре дети уже начинают бегать. Многие делают еще до года, другие – несколько позже.

Рекомендации, данные для малышей-грудничков и полугодовалых детей, не теряют своей актуальности, изменяется только размер и фасон.

Лучше отдать предпочтение трансформированным комплектам, чтобы можно было легко убрать шарф, снять капюшон, верхнюю кофту или теплые штаны.

Если на улице тепло или жарко, для мальчика актуальны шорты/бриджи, легкая футболка, носочки и сандалики. Для девочек вместо шортиков подойдет платье без рукава или сарафан. Если на улице прохладно, можно одеть девочке колготки, а мальчику джинсы или другие штанишки.

Утром холодно, днем жарко

Очень сложно подобрать гардероб, когда утром и вечером довольно прохладно, а днем очень жарко. Такое часто случается, когда предстоят длительные поездки.

Чтобы кроха не запарился и не замерз, рекомендуется отдать предпочтение многослойности. Это позволит снять свитер и заменить теплую шапку на легкий беретик.

Такой подход сэкономит нервы маме и позволит чувствовать себя комфортно ребенку.

Стоит отметить, что чаще заболевают дети, которых слишком сильно укутывали, особенно при перепадах температур, когда родители заходят с ними с холодной улицы в теплую квартиру/магазин/поликлинику, а потом снова на улицу.

Очень не рекомендуется путать такие понятия, как «тепло одеть» и . К примеру, иногда достаточно еще одной байковой кофточки, а не теплого свитера, от которого кроха начнет капризничать.

Также нужно учитывать, что у малышей до года терморегуляция происходит в основном происходит через дыхание, не через кожу. Этим и обусловлены трудности у родителей: порой сложно определить, не замерз ли кроха. Если есть сомнения, лучше взять дополнительную пеленку, одеяльце, кофточку или носки.

При какой температуре необходимо одевать ребенку зимний комбинезон: зима и осень

8-15°C. Крохе не должно быть жарко, поэтому нужно постоянно следить за ним. При таких температурах лучше одевать его легче, но брать с собой одеяло/плед, если вдруг будет холодно. Пример одежды – на тело 2 комбинезона (один легки, другой теплее), тонкий комбинезон (утеплитель 50 гр.), плотная шапочка;
1-8°C. Хорошее время для прогулок, так как малыши при такой погоде быстро засыпают. Рекомендуется надеть хлопковый слип, чепчик и плотную шапочку, затем два варианта на выбор: еще один слип, но теплее, за ним легкий либо теплый комбинезон. Обязательно взять с собой плед;
От 0 до -8°C. Прогулка должна быть непродолжительной. Лучше выйти на улицу несколько раз за день, гуляя по 40 минут. Обязательно нужно брать одеяло или конверт, если на есть ветер. Также понадобится крем, чтобы не обветрилась нежная кожа щек и носика. Педиатр может порекомендовать оксолиновую мазь. Рекомендуется – два слипа, чепчик, теплая шапочка. Затем два варианта на выбор: теплый комбинезон (утеплителя 250 гр.) и тонкоеодеяло/плед либо носочки, дополнительная кофточка и качественный конверт (пр. из овечьей шерсти);
Ниже -8°C. С новорожденными лучше не гулять в такой мороз. У них еще слабо развитые органы, а при столь низких температурах слизь в носу может привести к ряду заболеваний. Если на улицу все же надо выйти, ребенка заворачивают в конверт, создавая воздушную подушку возле лица. На капюшон коляски рекомендуется набросить теплую шаль. Пример одежды – два слипа, чепчик, теплая шапка, комбинезон (не меньше 250 гр. утеплителя). В коляску подкладывают одеяло и теплую подстилку.

Теплая весна и лето: примерная таблица

Если на улице больше +15°C, но меньше 20°C, рекомендуется: легкий слип, теплый комбинезон (пр. велюровый), теплый чепчик, дополнительные носочки. Близость лето довольно обманчива, не стоит раздевать малыша слишком рано.

Если на улице больше +20°C, но меньше 25°C, можно одеть следующие вещи: легкий боди, носочки, легкий чепчик либо легкий слип и легкий чепчик, а также взять с собой покрывало. Одежда должна быть тонкой, дышащей, закрывать тело от солнца.

Когда температура выше +25°C, достаточно будет маечки, подгузника и панамки, возможно, понадобятся носочки. Лучше не входить днем на улицу, рекомендуется гулять утром и вечером. Также можно взять пеленку или шаль, чтобы создать тень малышу в коляске.

Веселых и комфортных вам прогулок!

Источник: https://lenta.co/tablica-kotoraya-podskazhet-kak-odevat-rebenka-po-pogode-119010

Шарф для iOS — как всегда одеваться по погоде

На днях нам в редакцию написал Игорь Лопатин из Ростова-на-Дону, который хочет поделиться историей создания своего приложения Шарф, помогающего всегда одеваться по погоде и не болеть. О трудностях, с которыми он столкнулся, затратах и процессе создания в целом, Игорь расскажет в нашей специальной рубрике «Питч». Ему слово.

Всем привет! Меня зовут Игорь, хочу рассказать про своё приложение «Шарф», попытке положить конец простуде в нашей стране и что из этого получилось.

Небольшое отсутупление, как вообще родилась идея приложения

Если честно, то мне нравится зима. Хорошая зима, со снегом. Даже скриншоты из Яндекс.Карт, где девятибалльные пробки 🙂 Наверно единственное, что меня не устраивает – это что приходится болеть.

Почему-то один, а то и два раза в год я должен провести дома с температурой, целую неделю. Меня бесит, что каждую зиму мы всей страной болеем. Я решил положить этому конец.

По крайней мере попытался…

На самом деле, мы знаем этот удивительный секрет здоровой жизни с самого детства. Просто надо признаться, что наши бабушки были правы! Сколько раз мы слышали от них: “внучек, надень шарф”, “возьми шапку”, “не забудь перчатки”? Мы как будто забыли, что главная причина заболевания простудой – это переохлаждение.

Собственно, из этого простого, как молекула вируса, факта, родилась идея приложения “Шарф”.

Прототип

Конечно “Шарф” не заменит вам вашу бабушку, но с ним вы всегда будите одеты по погоде, а значит, вам не грозит переохлаждение. Приложение “Шарф” с учетом температуры за окном, ветра и осадков даст рекомендации что лучше надеть сегодня и завтра. Более 500 модных сочетаний одежды!

Читайте также: Как вылечить миопию

Источник: https://lifehacker.ru/2014/12/18/sharf-dlya-ios-kak-vsegda-odevatsya-po-pogode/

~Как одеваться по погоде?~

Самая непонятное явление на территории средней полосы России — погода. Здесь не бывает чего-то постоянного — жары или холода. Может быть так, что в течение дня температура может резко упасть — в итоге если утром ты идешь на работу в легкой кофточке и тебе жарко, то к вечеру этого дня может похолодать так, что захочется влезть в осенние сапоги.

Лично у меня всю жизнь с погодой проблема — я не понимаю ее, а поэтому не понимаю, как нужно одеться. Многие люди привыкли каждое утро смотреть прогноз погоды, но вот я не из таких. Я всегда слежу за тем, на какую погоду я себя чувствую, поэтому чаще всего одеваюсь намного легче, поэтому и зарабатываю всяческие простуды и воспаления.

Тут уже вопрос дисциплины — заставить себя хотя бы прихватить с собой шапку или берет, накинуть шарф или даже пальто, надеть колготы или пойти в брюках. Для себя и всех сестер по несчастью я решила написать эту статью.

Итак, в нашей суровой действительности есть аж целых шесть сезонов — все они отличаются исключительно по температуре:

Морозная ЗИМА, Теплая ЗИМА

Холодная ВЕСНА, Теплая ВЕСНА
Прохладное ЛЕТО, Жаркое ЛЕТО
Теплая ОСЕНЬ, Холодная ОСЕНЬ На самом деле не все так сложно, и эти восемь сезонов объединяются всего в четыре. Конечно, никто не отменял такие показатели, как влажность, сила и направление ветра, наличие снега зимой (согласитесь, когда нет белого пушка уже при -5ᴼС мерзнешь как в жуткий мороз), но в целом вот основные сезоны:

МОРОЗНАЯ ЗИМА — характеризуется аномальным холодом выше -25ᴼС.

В нашей местности этот сезон длится недолго, для него нужно запастись очень теплыми вещами — термобельем, шерстяными свитерами, длинными пуховиками.
ЖАРКОЕ ЛЕТО — характеризуется аномальной жарой выше +25ᴼС. Также кратковременный сезон, порой его и вовсе не бывает.

На помощь придет открытая обувь, натуральные тонкие ткани, одежда без рукавов. К сожалению, сезон лета настолько любим нами, что мы не замечаем как в любое время года скупаем легкие платьица, которые, вероятнее всего, так и не успеем надеть.

ОТНОСИТЕЛЬНО ТЕПЛЫЙ СЕЗОН —

характеризуется средней температурой выше +10-15ᴼС.

Включает в себя прохладное лето, теплую осень и теплую весну.

ОТНОСИТЕЛЬНО ХОЛОДНЫЙ СЕЗОН — средняя температура около +0ᴼС.

Включает в себя теплую зиму, холодную весну и холодную осень. Особое внимание следует обратить на обувь для каждого сезона и наличие головного убора. В жаркую погоду, как и в морозную, нужно обязательно прикрывать голову.

Правильно подобранная обувь спасет от переохлаждения/перегревания и неприятных кожных болезней.

В любом случае, одеваться лучше чуть теплее, чтобы потом что-то снять.

Даже в самую жаркую погоду могут резко набежать тучи и подуть прохладный ветер.

Источник: http://www.nataliaksenchak.ru/2016/11/odevatsya-po-pogode.html

Во что одеть ребенка?

Часто на вопрос «Как одеть ребенка» мы слышим ответ – «по погоде!»… Но когда в реальности сталкиваемся с данной проблемой мы задумываемся… Как это — одеть ребенка по погоде?

Итак, основные критерии при выборе одежды для прогулок:

возраст ребенка,
умеет ли он ходить,
путешествует он в коляске или пешком и т.д

Для каждого человека комфортная температура своя и может существенно отличаться от ощущений других людей. Например, взрослый человек чувствуют себя хорошо в среднем при температуре +21°C, маленький ребенок при +18°C, а пожилые люди и летом могут мерзнуть. Важна и сила ветра. Как определить, замерз ли ребенок?Чем занять ребенка на прогулке?Последовательность сборов на прогулку.

Ниже мы предлагаем таблицу, которая поможет вам сориентироваться в детской одежде.

Комфортная температура	0-6 месяцев	06-12 месяцев	От 1 года и старше
Жарко21°С	Боди с короткими рукавами, солнечная погода — легкая панамка	Боди с короткими рукавами, на солнце — легкая панамка	Одежда для мальчика: песочник или футболка с бриджами или шортами, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамкаОдежда для девочки: песочник или сарафан и бриджи, тонкие носочки, сандалики, на солнце – панамка
Тепло19…20°С	Боди с короткими рукавами или легкий комбинезон-слип (человечек), в солнечную погоду — легкая панамка	Боди с короткими или длинными рукавами, легкие штанишки, на солнце — шапочка легкая	Одежда для мальчика: футболка или легкая рубашка с длинными рукавами, бриджи или легкие штанишки, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамкаОдежда для девочки: сарафан с футболкой или платье с длинными рукавами, бриджи или легкие колготки, сандалики, на солнце – панамка
17…18°С	Теплый комбинезон-слип, на солнце одеть легкую шапку	Теплый боди с длинными рукавами, штанишки байковые или велюровые, на солнце — шапочка легкая	Легкий боди с длинными рукавами, теплая кофта, теплые штаны, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка
Прохладно

Источник: http://familis.ru/articles/art245.html

Как комфортно одеться в 15 градусов тепла?

Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.

15 – это много или мало?

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны.

А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами.

15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Пасмурные 15ºС – что одеть?

Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
свитер, толстовка, водолазка;
шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.

Что одеть в 15 градусов солнечного дня

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Яркие 15ºС – что одеть:

легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
платья, юбки.

Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных.

Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье).

Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

Источник: http://ladymsk.com/kak-komfortno-odetsya-v-15-gradusov-tepla.html

Одеваемся правильно в любую погоду

Глобальное потепление и климатические эксперименты губительно действует на ежедневную сводку погоды, которая, порой, ведет себя как капризная девица — утром улыбается ярким солнышком, а вечером заливается дождевыми слезами.

Особенно это знакомо жителям Москвы и Санкт-Петербурга, ведь если вы отправляетесь на работу в легком плаще и весенних туфельках, то совершенно не факт, что вам не придется возвращаться под проливным дождем и шквальным ветром.

И сегодня мы расскажем о том, как правильно одеваться по погоде, и какие хитрости и приемы позволят вам всегда выглядеть идеально и не подвергнуть свое здоровье опасности.

Существует три основных правила, которые помогут вам в любое время года выглядеть уместно и навсегда забыть о проблемах со здоровьем.

1. Одевайтесь многослойно

Если вы сомневаетесь в том, как одеваться в холодную погоду, то «принцип капусты» станет для вас настоящим спасением.

Его смысл в том, чтобы одеть на себя одновременно несколько подходящих вещей, которые отлично согреют в морозы, и которые можно частично снять, если на улице внезапно потеплеет.

Например, в такой последовательности: удобное белье, стильная футболка, мягкий кардиган, стеганая куртка, шерстяной шарф, шапка и перчатки. Экспериментируйте, и вы быстро подберете такой комплект, который позволит вам получить от холодов максимум удовольствия.

2. Выбирайте правильную обувь

Как бы вам не хотелось пощеголять новеньким педикюром, всегда выбирайте качественную закрытую обувь, которая обеспечит ногам сухость, вентиляцию и защиту от неблагоприятных погодных условий.

Особенно это актуально для тех, кто решает, как одеваться в дождливую погоду перед выходом из дома.

Помните, что переохлажденные ноги могут стать источником серьезных проблем с почками, иммунной, гормональной и репродуктивной системами.

3. Используйте аксессуары

Редкая женщина не использует в своих комплектах аксессуары, но далеко не каждая из нас догадывается, что совершенно обычные вещи могут стать настоящим спасением в случае изменения погоды.

Модницы, которые знают, как одеваться в жаркую погоду, не выходят из дома без солнцезащитных очков, легких шарфов или платков-парео.

Они прекрасно уберегут ваши глаза от яркого дневного света, не позволят появиться сезонной пигментации, и защитят вашу нежную кожу от солнечного ожога или обветривания.

Выбирайте в нашем каталоге одежду на любой сезон

Будьте всегда красивыми, стильными и здоровыми!

Источник: http://www.lmarka.ru/poleznye_stati/odevaemsya_pravil_no_v_lyubuyu_pogodu/

Как правильно одеть ребенка по погоде?

Англичане говорят, что нет плохой погоды, а есть неправильная одежда. Думается, жителям страны с более чем переменчивой погодой есть что сказать по этому поводу. Действительно, если одеться на улицу в подходящую одежду, сразу и мороз нипочем, и слякоть, и гулять приятно и комфортно.

Особенно актуален этот вопрос для молодых родителей. Как правильно одеть маленького ребенка, чтобы он и не замерз, и не перегрелся? Гулять на свежем воздухе врачи рекомендуют каждый день и подолгу, вот и мучаются часто родители: что надеть на малыша?

Самое главное — одеть ребенка по погоде. Ведь как перегрев, так и переохлаждение могут привести к болезни. Жаркая погода или холодная, сырая или наоборот требуют своего подхода.

Основные принципы одевания детей на прогулку

Сначала оденьтесь сами, потом одевайте малыша

Самый главный звучит так: сначала вы, потом малыш. Да-да, собираясь с ребенком на прогулку, первым одеваются родители. И потом уже одевают свое чадо. Потому что вспотеть дома и простудиться на прохладной улице детям опаснее.

Не полагайтесь на свои индивидуальные ощущения

Детский организм устроен немного иначе. Не переносите свои ощущения от погоды на ребенка. На восприятие холода оказывают большое влияние недосыпы, стрессы, усталость, курение, гормональные процессы. В этом смысле ребенок воспринимает холод правильнее нас.

Как определить, замерз кроха или нет?

Перестаньте трогать ребенку нос на улице — он же не собака. Замерз ли он, вы можете определить по состоянию переносицы, шее и коже на руках, но немного выше кистей (холодные пальчики в варежках у ребенка могут быть от того, что он лепил снежки или делал снеговика).

И кстати, скажите бабушке, что румяные щеки на морозе — это не повод бежать домой. Кровь приливает к лицу, чтобы его согреть, и это замечательно! Кстати, если на морозе у ребенка все время теплое лицо и шея, это означает, что он перегрелся!

Принимайте меры — снизьте активность, дайте попить. И сделайте выводы по поводу подбираемой одежды.

Если у вас в планах нечто большее, чем просто прогулка, а, к примеру, посещение магазина, то предусмотрите возможность снять в помещении с ребенка куртку и шапку. Если он вспотеет, а потом выйдет в таком состоянии на мороз и простудится, виноваты будете только вы.

Учитывайте активность крохи на прогулке

Всегда учитывайте, что будет делать ребенок на прогулке. Если много двигаться, бегать и играть — одевать его надо легче, чтобы он не вспотел. Если вы повезете его в прогулочной коляске или планируете не спеша пройтись за руку по лесу — одежда нужна потеплее.

Однако эти принципы в основном касаются более старших детей, то есть тех, которые уже сами активно двигаются на улице.

Правила одевания новорожденных малышей

Вот новорожденные дети вообще на прогулке не двигаются, поэтому к их одежде подход еще более серьезный:

Всегда учитывайте не только температуру воздуха, но и влажность, а также ветер. Эти показатели могут оказать существенное влияние на восприятие погоды.
Отдавайте предпочтение натуральным тканям — они «дышат» и хорошо удерживают тепло.
В холодную погоду учитывайте, что малышу не должно быть тесно — ни в одеялке, ни в комбинезоне. Для того, чтобы ему было тепло, необходимо «место» для теплого воздуха между телом и одеждой. Вспомните, как мерзнут у вас ноги, если обувь хоть немного маловата.

Не отказывайтесь от великолепной возможности, которую предоставляет вам коляска, и возьмите с собой что-то теплое про запас. Не перекутывайте малыша, так как для грудного ребенка перегрев даже более опасен, чем переохлаждение. Лучше положите в коляску запасное теплое одеяльце. Будет нужно — укроете.

Особенности подбора одежды для ребенка летом

Здесь необходимо помнить главное — не допустить перегрева. В остальном лето — чудесная пора, когда не требуется много одежды и родители не сильно беспокоятся о правильно подобранном комплекте одежды.

В интернете существуют потрясающе удобные таблицы и подсказки в картинках, предлагающие нужный набор одежды для детишек на каждый тип погоды. Вот чудесная таблица на каждый возраст — первый столбец указывает одежду для детей от 0-6 месяцев, второй — от 6 до 12 и третий — для детей от года.

Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы легко подберете одежду для похода на улицу. А если вдруг станет чуть прохладнее, собрать младенца на прогулку поможет следующая картинка:

Подбираем наряд для прогулки осенью

Осень прекрасна для прогулок! Многие родители считают, что осенью сыро, грязно и холодно, но нам кажется, что просто нужно вспомнить о мудрых англичанах и подобрать правильный комплект одежды.

Кстати, и не только ребенку! Ведь если ваше чадо готово гулять еще и еще (потому что на нем теплых комбинезончик, на коляску накинута противодождевая накидка), а ваши ноги промокли и сырой воздух пробрался под тонкую стильную куртку, настроение будет, прямо скажем, не очень.

Одевать ребенка на прогулку осенью нужно с учетом того, что влажность снижает температуру комфорта на несколько градусов. И не забудьте надеть на малыша резиновые сапоги (лучше со специальными внутренними вставками) — ребенок будет счастлив, топая по лужам, а вы не замерзнете на прогулке и не испортите своему сокровищу удовольствие.

Выбрать одежду вам поможет следующая таблица:

Обратите внимание, что для новорожденного ребенка все немного иначе — ведь он не бегает по лужам и не собирает яркие листья. Не забывайте дома накидку на случай дождя.

Учитывая сырость и ветер, отдайте предпочтение непродуваемым костюмам. На ручки лучше надеть перчатки. Гуляйте на здоровье!

Собираем кроху на улицу зимой

Зимнее время опасно тем, что замерзнуть можно, даже не успев об этом подумать. Поэтому в холодную пору необходимо одеваться тепло и правильно. И тогда не страшны морозы и впереди только одна радость от снега, Нового года, снежных горок и катков.

Очень важно, чтобы зимняя одежда хорошо впитывала влагу и удерживала тепло. Синтетические ткани для нижнего белья и кофт категорически не подходят. А вот современные многослойные комбинезоны — легкие и очень теплые — позволят ребенку резвиться и играть длительно время на улице, заставляя бабушку хвататься за сердце.

Но вы-то помните, что мы говорили про холодный нос? Проверьте шейку. Теплая? Можно гулять дальше!

И снова напоминаем, что первый столбец в таблице — для детей до полугода, второй — до года, третий — для деток постарше.

Выбирая обувь, следите, чтобы она была не только теплой, но и немного свободной, иначе ножки замерзнут даже в теплых носках. Варежки лучше приобрести непромокаемые. Есть сейчас в продаже и такие, которые натягиваются поверх рукавов куртки. Идеально для деток постарше, которые вовсю катаются с горки и лепят снежки.

Груднички в колясках по-прежнему гордо имеют свою собственную моду. Их заворачивают в теплые конверты или одевают в комбинезончики с закрытыми ножками. Правильно — чем свободнее, тем теплее. Обязательно берите с собой теплое одеяло.

Не забывайте, что при температуре от -8-10 градусов педиатры уже не советуют гулять с грудными детьми. Носоглотка у таких малышей слишком слаба, чтобы легко переносить такой холодный воздух.

Некоторые мамы выходят из положения, создав при помощи одеяла вокруг личика малыша эдакое гнездышко-трубу, в которой воздух нагревается. Отлично — и на воздух свежий, и не холодно!

Одеваем малыша на прогулку весной

Советы по поводу одежды для весенней погоды будут повторять то, что было сказано про осень. Межсезонье — оно похожее. И повышенная влажность, и ветра — все это должно учитываться родителями.

Хочется напомнить только одно — не обманывайтесь первыми солнечными лучам! Весеннее солнышко обманчиво, поэтому одевайте ребенка и себя, исходя из реальной температуры. Кстати, на солнышке градусник может сильно нагреться!

Особенности выбора уличной одежды в зависимости от возраста

В принципе мы уже обсудили, что в зависимости от возраста детей, то есть от того, насколько активно они двигаются на улице, зависит подбор одежды.

Какие еще отличия зависят от возраста?

Для грудничков очень важно отсутствие на одежде грубых швов, пуговиц и резинок. Нежную кожу очень легко травмировать.
Кроме того таким малыша можно гулять на морозе строго ограниченное время. Грудничок еще не способен хорошо себя согревать.
Подросшие дети активно двигаются на прогулке, тем самым согревая себя. В одежде, сковывающей движения, им будет не только неудобно, но и холодно.

Итак, самое главное: учитывайте возраст ребенка и его активность на улице.

Помните, дети, которые на прогулке не только спят, но и бодрствуют, требуют отдельного подхода к одежде. Когда ребенок не спит и активен, ему достаточно одежды по погоде, а если после этого он устанет и заснет, родителям нужно обязательно накрыть его одеялом или положить в конверт.

Берите все с собой. Немного сложно, но здоровье важнее!

Источник: http://OtvetProst.com/633-kak-odet-rebenka-po-pogode.html